孩子得了抑郁症,父母肯定会有焦虑、难过的情绪,这是在所难免的。但是,如果家长们自己先乱了神,这种焦虑就可能会传递给孩子。所以,家长也要调整好情绪和心态,照顾好自己的身心状态,才能为孩子提供最有力的支持。

大家生气的的点往往不是因为孩子作业做不好,有人会觉得“我怎么连自己的孩子都管教不好”,“我是不是作为家长太失败了”。这些想法才是情绪失控的真正原因。

引发儿童头痛的原因首先可能是休息不够。贪玩是儿童的天性,特别是现如今随着电子信息时代的到来,越来越多的儿童沉迷于电子产品。很多家长也比较溺爱儿童,经常给儿童玩电子产品,比如手机和电视,就容易导致儿童的休息时间大幅度缩减,从而出现休息不足引发头痛的情况。如果偶尔出现,家长可以调整一下孩子的生活行为习惯,再观察孩子是不是就不再说头痛了。但是如果反复出现,家长就要警惕孩子可能患有偏头痛、紧张性头痛、丛集性头痛等了,建议及时去医院就诊排查。
陪孩子玩小学生的游戏家长还可以在家里和孩子一起玩“小学生上学”的游戏,先由爸爸、妈妈来扮演“老师”和“学生”,用“老师好”、“同学们好”、“起立”、“请坐下”等语言进行对话表演,然后由孩子来扮演自己喜欢的角色,使孩子知道怎样才能做个讲文明懂礼貌的小学生。
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