合理安排作息时间:和孩子商量好作息安排,以保证足够的睡眠和学习的清醒状态为准,若孩子时间观念不够强,可以提前半小时提醒时间安排。周末安排好放松时间,进行高质量的亲子活动,适当松一松孩子紧张的神经。(若通过电子产品进行解压,则需要制订好防沉迷的规则)

比如:这个孩子之前因为懂事、会照顾人,在班里和小区里,都有一定数量的小朋友。也正因为他没有显得孤僻和消极,所以当突然厌学的时候,家长无论如何也无法理解和接受。

那些游戏的开发人员,在游戏的开发编制过程中,也会考虑玩游戏者在玩游戏时所受到的身心损害,会考虑能不能让玩者成瘾、能不能在玩游戏时不顾一切。如果环节中有不能让玩者沉迷其中的细小因素,都必须去及时发现及时修补。不要抱任何电子游戏让人怡情、放松一下的幻想,其目的只能是让你更深度的紧张起来。一个优秀的游戏制作者,其在编制游戏的过程中,只能将怎样让玩家沉迷、成瘾,精神与现实脱离这些因素作为创作的思路,其它的东西已不在考虑之中。他们所考虑的,所想解决的只能是让你更深层次的迷失方向、更深层次的成瘾、进一步的陷入其中而不能自拔。
网瘾、厌学导致孩子和家长之间爆发冲突并不少见,可是一些家长竟然选择将孩子送入“矫正机构”,通过挨棍棒来解决问题。此类机构属于非法办学,为何被查封后总能死灰复燃?
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