武绍远介绍,以网瘾为例,现在有不少青少年沉迷于电子游戏、电脑游戏或上网而不能自拔,严重危害了青少年的身心健康。“想要帮助孩子摆脱网瘾,家长一定要投入更多精力,首先是要帮助孩子进行认知治疗,让他们正确认识网络的益处和缺点,并与青少年一起制定自己的人生规划,帮助他找到自己的理想和目标。”

最为直观的一件事,便是部分家长突然发现孩子不喜欢学习,慢慢又发展为厌学,这可急坏了。什么法子都用了,但是就是不见效果,这可怎么办好呢?事实上,当家长情急之下干有病乱投医的举动时,你丝毫解决不了问题,因为“解药”就在家长手里,所要“医治”的就是孩子被伤害的自尊心。

孩子不想上学,原因复杂,涉及家庭、学校和社会,且往往是多种原因交织在一起。部分孩子和家长经常发生冲突,部分孩子有“退行”症状,对家长高度依赖。
情绪是会感染和传递的,坏情绪传递得比好情绪快,父母的焦虑与孩子焦虑成高度正相关。美国一项家庭研究证明,如果父亲或母亲有焦虑症,孩子患焦虑症的风险是正常孩子的7倍。对于正常人来说负面情绪不可避免,每种情绪的存在都是合理的。有情绪比没有情绪要健康得多,要允许各种情绪存在,主流的情绪应该是愉快、乐观的。
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