居家学习期间,家长一方面要帮助孩子调整作息时间,按照线上学习的时间表对孩子进行有效监督,帮助孩子从“放假”状态切换到“学习”状态。其次,家长还应协助孩子合理规划自己的各科学习,制定相应的学习计划。再则,家长应协助孩子提高网课学习的质量,如网课学习前,为孩子创造一个安静舒适、整洁干净的学习环境;网课学习中,家长可以适时提醒孩子保持良好的学习状态,认真听讲,及时笔记,不做与听课无关的事情;网课结束后,督促孩子及时完成并提交老师布置的作业,时常与老师沟通了解孩子的学习状况。最后,学习期间,家长要与孩子商定好电子产品的使用规则,与孩子“约法三章”,防止孩子沉迷网络,损害身心健康。

中学最好上早晚自习,学校免费的老师专业的辅导,绝对比外面的辅导机构强吧!没有理由不上!再者中学生正处在叛逆期,在家学习效率肯定不好,说不定还会和家长发生一些矛盾,某些孩子自律性差,说不定会染上一些恶习。所以,还是上早晚自习更好。

合理调整作息时间。好习惯成就好未来,家长要及时纠正孩子在暑假期间可能出现的睡懒觉、饮食不规律、沉迷电子产品、宅在家不运动等不良习惯,帮助孩子调整作息和饮食习惯,逐渐与学校作息一致,防止孩子开学后出现不适应的情况。
贪色成瘾对人际关系危害无穷。生而为人,我们必须和其他人建立联系,进行人际交往。我们需要人际交往和归属感,而不是不良内容所提供的虚假快感。一个人越是沉迷不良内容不能自拔,他就越会失去与他人的联系。
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