造成青少年网瘾的根本原因是什么?

青年人为什么会有网瘾？

非常好理解的是，如果你是一个成年人，你跟你的配偶或者跟上司有了冲突，此时你很焦虑，也许你处理这种焦虑的方式是约朋友一起喝酒、打麻将，或者只是一个人在家闷闷不乐地看电视，你之所以这样子做，是因为这会让你感觉好一点。

而青少年所谓的网瘾也不过就是他们自己处理焦虑的方式，而可悲的是，也许现实中的关系不具有帮助容纳、处理焦虑的功能，以致于他们需要在网络上跟网友建立关系、寻求支持。

如果一个成年人因为焦虑打了几夜的麻将被人认为是可以接受的，那为什么孩子用上了几夜的网来防御焦虑就不被理解呢？

青少年对于自主性的抗争。

需要承认的是，孩子长大了，已经不希望事事受到父母的限制，他们希望能对自己生活有一定的自主性，而这是父母所拒绝的。而为了对抗父母这种控制和不信任，青少年会用过度的“叛逆”来向父母表达攻击。

也就是说，网瘾可能是青少年对于自主权的“过度表达”，诸如“你越是不让我上网，我越是要上网，挫折你，让你感觉到无力，因为你控制不了我“。

因为日常生活太挫败，出于维护自尊的需要

有些父母不切实际的期望，对学习成绩的高要求已经超出孩子的能力范围，而且在自己的愿望没有达成时，对孩子随意打骂；或者孩子在学校中的人际关系一团糟，被同学贬损、排挤。也就是说，假如孩子在日常生活中完全得不到好的感觉，但他在网络中，准确地说，在跟网友的关系中能被好好地对待，或在联机游戏中大杀四方被队友尊称为”大神“，那么孩子就很需要这些在网络中获得的好感觉来维持”自己仍是一个优秀的人“这种自尊需要，否则怕是连自己都忍不住要抛弃糟糕的自己了。

心理学鼻祖弗洛伊德说，“我们每个人都有生的本能”，那些有网瘾的孩子难道就自甘堕落？生来就没有生本能？其实造成他们沉迷网络是有很多原因的。

有关专家认为造成他们网瘾的主要几个原因是以下几点：

1丨父母过分强调分数

父母或者老师过分强调分数，而不是因材施教，不是用孩子的特长建立信心，增强孩子的自我效能感，让孩子不怕挫折。孩子是在压力下寻找网络来逃避现实。

2丨父母无暇顾及孩子

父母工作忙，孩子成为孤独的城市留守儿童。当孩子的人际关系和学业出现问题的时候没有人帮助排雷，还可能遭受父母训导。

3丨夫妻感情不和

社会高离婚率，甚至有意无意让孩子成了替罪羊，孩子自卑、抑郁躲开最亲的人，融入网络去找即时奖励的游戏来逃避让人害怕的人际关系。

4丨不让孩子参与劳动

有些父母除了让孩子学习，争取考高分，什么家务、事情都不要孩子干。

孩子没能在劳动中学会理解他人、爱护他人，从而找到生命的意义；让孩子活成了自私的空心菜。

当孩子的学业不好的时候，孩子感觉自己一无所有，存在的意义都没有了，这种情况寻找网络都算轻的了，还有更严重的呢。

5丨父母不了解孩子

有些父母没学脑科学，不知道我们的大脑分区提供着不同的功能，我们每个人的神经系统、凸触和区域兴奋度都有所不同，我们天生就都不一样。

所以每个人的空间想象能力、运动能力、逻辑运算能力、语言能力、艺术能力，都不一样。

如果不了解自己和孩子，不按照特点去发挥特长，而是花很多钱和时间，找老师来补孩子的短板，反而引起孩子的自卑感。

前面列出来了造成网瘾的5种原因

我们如何对治呢？

01观察孩子的特点

用孩子的特长来给孩子建立起信心，而不是强调每门功课的分数。

02调整工作时间

学习在短时间内高品质的陪伴孩子，让自己成为孩子愿意对我们敞开心扉的父母。

尽一切可能减少夫妻问题对孩子的心理伤害

04让孩子参与家务劳动

从孩子小时候开始让孩子参与家务和做力所能及的事情，让孩子在劳动中理解他人，学会尊重他人和生命。

05家长也需要学习

家长可以学习一些脑科学和心理学知识，更好的理解自己和孩子，让我们成为孩子可靠的肩膀，而不是带着焦虑面对孩子。

济南远大中医脑康医院戒瘾科，主要设有酒精依赖科、网络游戏依赖科、赌博成瘾科、药物成瘾科、自愿戒毒科等特色临床科室。

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壹点号济南远大脑康医院