如今,网络作为一种新兴力量,正以快速的速度迅速发展,连接着地球上的每一个角落,打破了国际和地域的限制,真正实现了一天坐八万里,一千条河的理念人“网”入了其中。
形形色色的网站开始以其强大的阵容冲击着生活的各个方面,网络在社会的各个领域中也日益得到了广泛运用,并因此引发了翻江倒海式的改革浪潮,逐步改变着固有的生活方式,使网络与我们的生活联系变得越来越密切。
然而,有的初中生上网成瘾,过于沉迷于网络而影响了正常的学习,作为家长,要想解决初中生上网成瘾可以从以下几个方面着手:
(1)动员社会力量
当务之急是动员学校、家长以及社会各方面的力量别让网络“缠”住孩子,防患于未然。初中生大多数刚刚接触网络,父母要把网络的情况介绍给他们,最好和他们一起上网,学习网络知识和网络文明,避免进入色情、暴力网络,成人聊天室;不去社会上的网吧。
(2)鼓励孩子多交流
现在初中生独生子女很多,没有和兄弟姐妹相处的经验,往往不合群。父母要动员他们、给他们创造机会和同龄人接触并交流。邻居的孩子、同事的孩子、表兄弟姐妹都可以经常来往,让他们感觉到人与人的接触很温暖、很快乐,从而淡化对网上虚拟世界的渴望,回到现实生活中来,做自己该做的事。
(3)让孩子感到温暖
给孩子一个温暖的家庭。在遇到困难的时候,尽量不痛快的时候,体会爸妈真正的爱和理解。特别是离异家庭,夫妻因感情不和而离婚可以理解,也无人干涉。孩子是夫妻相爱时的结晶,不能不管,必须要妥善安排,把对他们的心理损伤减到最低程度。当前因父母离异而染上网瘾的孩子不在少数。
(4)进行适当的治疗
已有网瘾的孩子,如症状轻微,可由父母、老师、同学谈话疏导、亲切关怀,转移他的视线,和他一起参加活动,旅游、打球、看电影、参观等。症状较重的,要到可靠的心理咨询机构,请心理家或有经验的咨询师进行谈话治疗和行为治疗。
如今,网络作为一种新兴力量,正以快速的速度迅速发展,连接着地球上的每一个角落,打破了国际和地域的限制,真正实现了一天坐八万里,一千条河的理念人“网”入了其中。
形形色色的网站开始以其强大的阵容冲击着生活的各个方面,网络在社会的各个领域中也日益得到了广泛运用,并因此引发了翻江倒海式的改革浪潮,逐步改变着固有的生活方式,使网络与我们的生活联系变得越来越密切。
然而,有的初中生上网成瘾,过于沉迷于网络而影响了正常的学习,作为家长,要想解决初中生上网成瘾可以从以下几个方面着手:
(1)动员社会力量
当务之急是动员学校、家长以及社会各方面的力量别让网络“缠”住孩子,防患于未然。初中生大多数刚刚接触网络,父母要把网络的情况介绍给他们,最好和他们一起上网,学习网络知识和网络文明,避免进入色情、暴力网络,成人聊天室;不去社会上的网吧。
(2)鼓励孩子多交流
现在初中生独生子女很多,没有和兄弟姐妹相处的经验,往往不合群。父母要动员他们、给他们创造机会和同龄人接触并交流。邻居的孩子、同事的孩子、表兄弟姐妹都可以经常来往,让他们感觉到人与人的接触很温暖、很快乐,从而淡化对网上虚拟世界的渴望,回到现实生活中来,做自己该做的事。
(3)让孩子感到温暖
给孩子一个温暖的家庭。在遇到困难的时候,尽量不痛快的时候,体会爸妈真正的爱和理解。特别是离异家庭,夫妻因感情不和而离婚可以理解,也无人干涉。孩子是夫妻相爱时的结晶,不能不管,必须要妥善安排,把对他们的心理损伤减到最低程度。当前因父母离异而染上网瘾的孩子不在少数。
(4)进行适当的治疗
已有网瘾的孩子,如症状轻微,可由父母、老师、同学谈话疏导、亲切关怀,转移他的视线,和他一起参加活动,旅游、打球、看电影、参观等。症状较重的,要到可靠的心理咨询机构,请心理家或有经验的咨询师进行谈话治疗和行为治疗。

读一读:预防网瘾小知识







听一听:预防网瘾专家建议

注重了解孩子的内心想法
中国科学院院士、北京第六医院院长 陆林
学校应引导学生树立正确的价值观和人生观,鼓励青少年积极参与文体活动和社会实践活动,将注意力从网络虚拟世界转向真实世界。对青少年自身而言,要正确认识网络,正确认识和评价自己,把注意力放在学习上,加强体育锻炼,积极参加自己感兴趣的社团活动。出现沉迷网络的想法时,要反复告诫自己网瘾的危害并积极寻求帮助,以抵制网络对自身的影响。
中国预防青少年犯罪研究会副会长 李玫瑾
成瘾是一种逃避和替代行为,但发生的源点不在外界,而在自身,包括兴趣狭窄;性格不良,缺乏自我控制力的培养;逃避压力等。
帮孩子培养一两种爱好或特长
中国青少年研究中心少儿研究所所长 孙宏艳
易沉迷网络游戏的孩子,多数是缺乏温情教养方式的孩子;不会应对压力的孩子;缺乏社交能力的孩子和自我认同度低的孩子。
家长要做孩子的好榜样
中国青少年宫协会儿童媒介素养研究中心主任 张海波
孩子们提出,玩游戏一定会影响学习、生活吗?我们要学会的是合理控制时间,而不是彻底放弃网络。有一个小学五年级的孩子,打某个网游的级别非常高,还是游戏主播,他在成为我们的小小调研员之后发现,游戏主播这个行业,并不是只会打游戏就可以的,同样需要合理安排时间,更需要有多方面的知识做储备,于是这个孩子不仅现在自己不沉迷游戏,还带动了身边的小伙伴一起,大家要做游戏的主人。
锻炼孩子的自主性
中国教育科学院研究员 储朝晖
沉迷网络从而产生一些不良后果的,多是小学高年级到青春期阶段的孩子。锻炼孩子的自主性,无论是家庭教育还是学校教育,都应该积极补上这一课。
比如给孩子一些机会,让他们从小选择自己应该做的事情,做错了自己承担后果,做对了自己承担喜悦。如果家长和教师把孩子所有的事情都安排好,他们的好奇心得不到满足,更容易偏向网络,因为在那里,他们是可以完全做主的。同时对于家长来说,要给予孩子规范使用网络的节奏感,比如每天赋予他们固定的时间去浏览网络,对于他们浏览的内容给予引导等,让他们早日形成自己规划生活的能力。
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