周一一大早就跟孩子经历了一场恶战，心力交瘁。

早上7点半，我儿子谦谦不肯起床，嘴里哼哼着：“我还要睡觉，我不想起床，我不想去上幼儿园！”

我用了各种方法，软硬兼施，他就是哭哭啼啼，拒不配合。最后我还是忍不住地发脾气了。

第一招，零食讨好

我拿出他爱吃的零食。这一招通常都挺管用的，今天却不那么好使了。当孩子看到零食后，确实坐了起来，配合地穿好衣服。可是，吃完零食后，他又开始哭闹着 “还要睡觉”。

第二招，和孩子商量

孩子没睡好，自然没精神，那就让他再睡一会。

我就跟他商量：“那就再睡3分钟，好不好？”

谦谦说：“我要再睡4分钟。”

我：“好！”

说完，这小子又躺在床上眯着小眼睛，睡了4分钟。

4分钟到了，我就赶紧催促他：“快点起来吧！”

谦谦又开始耍赖：“我要再睡8分钟！”

我：“不能说话不算话，说好的4分钟就是4分钟！”

孩子只能坐起来，但当我拿出牙刷时，他却大喊着：“我不要刷牙，我不要洗脸，我还要睡觉！”

第三招，威胁

我：“如果不刷牙洗脸，就不能吃好吃的东西啦！”

时间已经很晚了，如果由他任性，就会迟到了，于是我强制性地抱着他给他刷牙，可是他那小脑袋摆得像拨浪鼓一样，任由牙刷在他牙齿上摩擦。

又气又笑的我终于忍不住发脾气了：

“再哭我就打你了！

再哭我就再给你洗一遍脸！

再哭就迟到了，幼儿园的老师不让你进门了 ！”

可是孩子依旧一边哭，一边说：

“我再也不去幼儿园了！

我要跟妈妈在一起！

我还要睡觉！”

就这样一路哭，我一路劝，终于连哄带骗地抱去了幼儿园。幼儿园的前门已经关了，迟到是自然的了。

送到老师手上的那一刻我如释重负。回来的路上，我想了许久，又回想起最近看到的书里的一些话，才意识到表面上是孩子在闹脾气，其实这都是大人造成的。

遇到问题，第一反应不是如何解决，而是研究怎样避免它再次出现

孩子不肯上学，是许多家长都面临的共同难题，大家的做法通常都差不多，可是却发现方法不仅不管用，问题一直在重复上演。

华衫老师说：“遇到问题，我们要研究以后如何避免这个问题再次出现，而不是马上解决它”。

孩子哭闹不肯上学，大人的第一反应就是解决问题。而情急之下是想不到什么好的解决方式的：要么连哄带劝，要么威胁、打骂，强迫孩子就范。我们以为问题解决了，可是，问题依然还在。

与其想着解决问题，不如探究一下孩子不肯上学背后的真正原因，想着如何避免。

孩子为什么不愿意上幼儿园？

1. 孩子昨天睡得太晚了

孩子10点半才上床入睡，11点半才睡着。

孩子的生物钟是跟大人一致的，大人不睡，孩子自然不睡。大人不去要求孩子早睡，孩子自然无法早睡。

其实，最主要的原因在我自己。昨天早起失败了，白天忙着送妈妈去火车站，没来得及去看书和写文章。耽搁到晚上7点多钟才开始坐在电脑桌前，不知不觉发布完就到了10点。

孩子爸爸还抱怨说：“每次都是你在拖孩子的睡觉的后腿”。听到这句话，我是挺羞愧的。

2. 孩子白天午睡时间太晚

孩子在幼儿园每天12点半到2点半午睡。在家里虽然也会午睡，但是时间却很随意。通常情况下总是让他玩到4点多才开始睡，因为大人在这个时候没有精力了。

其实，下午4点才午睡容易影响晚上的睡眠。医生也说过，白天最晚不能超过3点半。可是，知道不等于能做到。

3. 孩子午睡时间过长

每次孩子在家午睡都会睡2-3个小时。为什么让他睡这么久，这又跟大人有关。

以前孩子的爸爸总是说：不要让他白天睡那么长时间了，晚上才是睡眠的黄金时间。

可是，知道不等于做到。

总结了一下原因，才发现，孩子早起哭闹，都是父母造成的。如果白天能控制好午睡时间，早点午睡，每次睡眠不超过2小时，孩子晚上就能早点入睡，早上自然也愿意起床。这样的情况就不会再发生。

可是，我们父母总想着快速解决问题， 结果问题不但没解决，反而落得自己生气，孩子委屈。

发生问题，不要着急解决问题，而是要去探寻原因，避免下一次再出现这种问题，这是从还自己哭闹这件事上最深刻的领悟。

“抓紧时间是个伪命题”，日日不断才是真正的自由

其实，孩子早起哭闹跟周末放松有关。

每到周末，我们都会任由孩子玩到10点多才睡，第二天8点半以后才起床。

我相信大部分的家长都是这么在管孩子，以为是心疼孩子，其实是害了孩子。

华衫老师曾说：“抓紧时间”是个伪命题，一放松就没有了，只有“日日不断”才是真的自由。

“抓紧时间”，说的是我们平时上班上学要保持规律作息，到了周末就可以随意一点，放松一下。

其实这样不利于孩子养成良好的作息习惯。等孩子大一点，他自然就将周末等同于放松、玩乐，长期这种行为方式，他们便会将学习当成苦差事，长大后将工作当成一种任务。

你有没有发现，许多学生平时在学校里表现优异，可是一过寒暑假成绩就开始下滑，那是因为他们将寒暑假当成了放松休息的时间，而学霸们的寒暑假依旧在狠狠地学习。

曾国藩曾经有句名言：“做任何学问都要下日日不断之功”。他的人生也是从下定决心践行“日日不断”之功，才开始逆袭的。

曾国藩资质平庸，14岁开始参加科考，考了七次，才中秀才，还是倒数第二名。27岁中进士的他成为一名京官。人生小富即安之时，他却并不满足于此，想要整理出一套《曾氏家训》，可他对自己的学问没有把握，还没有做到“经史烂熟胸中”，于是暂时放弃家训整理。

这件事后，他下定决心，每天坚持做3件事：写日记、读书、做笔记。10余年时间里，他不断坚持，即使带兵打仗，他也从未间断，他的人生自此逆袭。

人生是一场无限的游戏，我们要像积累功德一样，不断地学习积累、修身养性，这是一辈子的事，所以不要抓紧某个时间，而是要日日不断。

孩子的成长也是如此，只有保持规律作息，才能真正养成良好的习惯，有了好习惯，功课自然不用家长担心。

3. “凡事提前”才是一个人最大的靠谱

前几天写过一篇文章，说的是，我们要养成凡事提前的习惯，这样就能赢得时间的主动权。

可是，知道不等于做到。正如电视剧《天道》里芮小丹说的：

“只要不是我觉到、悟到的，你给不了我，给了我也拿不住。只有我自己觉到、悟到的，我才有可能做到，我能做到的才是我的”。

现在，我终于体会到了凡事提前的好处。

如果我提前将文章写好，就不会晚上10点还在赶文章，就不会10点半才带孩子入睡。

如果我提前哄孩子入睡，就不会等孩子睡着了我才能洗漱，如果我不晚睡，也不会早上起不来。

如果，我今天能早起，就能早一点把孩子叫醒，在时间更充裕的前提下，人的耐心自然会多一点。

我们总是想着踩点，总是想着能拖就拖，实际上耽误的都是自己的时间，影响的都是自己的心情。

这是我从孩子哭闹这件小事上悟出的道理：

遇到问题，第一反应不是如何解决，而是研究怎样避免它再次出现

不要“抓紧时间”，日日不断才是真正的自由

“凡事提前是一个人”最高级的修养

今天是持续写作第26/20 天。

今天是晚10 点半睡觉，

早 5 点45起床日更写作第26天。

新的一天，要加油哇！

END

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邵小浅

一个专注读书、写作和个人成长2年，热爱生活，坚定阅读改变命运的85后，只写有温度、有价值的文字。愿意用自己的光芒，照亮身边的某个角落。

杨绛先生曾说：许多年轻人的问题在于书读得太少而想得太多。

每周精读1本书，写不少于2篇干货文章，每个月输出一份高质量书单，请一起监督我吧。

一起读书吧~

孩子哭闹不上学怎么办

首先要问清楚孩子为什么不上学。如果问不清楚就要自己多观察，或问老师。

1因为对妈妈（或其他家人）太依恋不想上学，可以让孩子亲近的其他人带孩子出去玩，当然这需要慢慢来，锻炼孩子的独立能力。

2因为在学校被欺负，这个可以和老师沟通，解决孩子和其他孩子的矛盾。转移孩子注意力不要让他总是想着被欺负然后怕学校。平时多鼓励孩子。过段时间后应该是可以再入学的。

3在学校受到不公平待遇，如被忽视，这个要多同老师沟通，让孩子在学校得到尽可能多的关爱。父母同时也要多关心鼓励孩子。

4不能适应学校生活，这个情况，父母平时要多询问孩子在学校的表现，多和孩子沟通，了解他遇到了什么困难，针对困难要给出方法或者出面解决。可以和孩子进行情景扮演，让他在角色中体会到自己是可以怎么怎么做的，培养自信心，问题解决能力。

以上是我的建议，希望对你有帮助。多陪孩子做游戏，到其他小朋友家里去做客，驱逐孩子的孤独恐惧感。

一、告诉他家里没人陪他，大人要工作，他必须去，没办法。用他喜欢的东西做交换，比如，买个玩具，让他先为了玩具等目的，自己愿意去一天或半天幼儿园。慢慢过渡。大约两周，同时再用下面的办法。

三、与老师商量让孩子带家里的他最喜欢的玩具去玩，让孩子在幼儿园也能有家里的感觉。

四、问他，是不是有人欺负他。帮他想办法解决。

五，每天都要在他回家后花多些时间陪他玩，聊天，了解他的心情，帮他寻找幼儿园的快乐事情，好玩的事情。六、周末带孩子多与人接触，去公园呀，去邻居家找同龄的孩子玩。慢慢让他喜欢跟人交往。

家长要有耐心，体会孩子的感受。光简单地打，会使孩子心灵受到伤害，问题会越来越严重，将来上学麻烦更多。给孩子爱，给孩子时间，给孩子安全感。孩子心灵的创伤会慢慢好的。

孩子叛逆期不学习怎么办

培养孩子学习兴趣，这里给你一些思路：

1、发挥父母的榜样作用。言传不如身教。父母热爱学习是最大的鼓励。在学习气氛浓厚的环境中长大的孩子，往往对学习有浓厚的兴趣。家长和孩子一同学习。初入学的孩子自我约束力差，家长可陪读一段，多关心孩子的学习，了解孩子的作业情况，并及时帮助改正错误。

2、设法提高孩子成绩。提高孩子成绩是培养孩子学习兴趣最主要最有效的方法。家长应设法提高孩子学习成绩，哪怕是某一科的成绩。用过速读记忆训练的朋友都知道，对孩子的注意力、记忆力、阅读能力、思维等都有很好的帮助，详细学习资料你可以到《精英特全脑速读记忆网站》下载软件练习。

3、从孩子的某一特长出发激发孩子的学习兴趣。每个孩子都有优点，家长可以通过孩子的优点、特长和成功，趁机培养学习兴趣和毅力，取得较好的效果。带孩子去科技馆或博物馆。可以激发孩子的好奇心和求知欲，增强孩子的学习兴趣。

4、家长对孩子要多表扬鼓励，少指责打骂。孩子都有自尊心，当孩子的点滴成绩被大家认可时，他们倍感自豪。家长不要放过每个值得表扬的机会，当孩子取得一点成绩后要让他感受到成功的喜悦，要让他知道成功是多么快乐，于是他下次会照样去做的。这种温和的表扬方式很容易被孩子接受，孩子也不会因一次成绩不好而失去学习兴趣。

5、要有耐心，不要急功近利。家长在培养孩子的学习兴趣时，一定要有耐心，因为孩子的心智发展还不够成熟，稳定性不够，所以多好动爱玩，所以不要过于急于求成，以避免造成负作用。孩子进入青春期，和父母顶顶嘴，有点叛逆是很正常的。但是作为家长，如何与他沟通,深层次的交流，树立良好的价值观是很重要的。培养好的习惯，爱护他，懂他，听他，与他一起成长，也是我们父母应该做的。“爱”——这个词要常常跟儿女讲的，在孩子青少年时期是很渴望爱的，不要只把好的教导、好的行为、好的文字发给孩子看就是爱他们，这些无形当中给孩子造成很大的压力！所以，不如说：今天什么时候回家吃啊？今天有什么事情发生啊？用一些问话，把你的关怀和爱护表达出去。让孩子尽可能多的在爱的环境里与你多说话，多沟通！“懂”——这个“懂”真的是意味深长，有时候我们天天和孩子在一起，但是你真的懂他吗？妈妈常常把“我知道、我懂你、我明白、我了解”这样的口头语挂在嘴边，他会感觉到你在接纳他。在我们教导孩子之前，你要先明白和认识了解他。“听”——倾听，不光在职场上至关重要，在家庭中也如此。我们可能常常会唠叨孩子，但是在孩子青少年的时候我们也要学会用两只耳朵去听，他们要对我们说什么。紧紧的闭上嘴唇，多听听孩子说！“保密”——听完之后，保密很重要，所以，你要学会满足他的保密条款！“智慧”——一个有智慧的家长会想尽办法跟方式使孩子走向正确的道路，例如：上网查一些关于叛逆期孩子的心理书籍；找一些关于叛逆期孩子的心理咨询师等等。“成长”——不仅孩子需要成长，父母也需要成长。孩子犯错，都是需要父母和孩子一起成长。即便他做错了、走错了，也是爸妈和孩子一起成长的过程。掌握了这几条，我们应该就可以轻松的与孩子相处，处理好青春期孩子的叛逆，和孩子的关系也会越来越亲密的。如果没有什么效果的话，那这已经成为了一种心理问题，可以找一些心理咨询辅导，或者找一些相关的学校协助家长解决。