孩子得了抑郁症怎样挽救她，做家长的很痛苦？

对于中国迷茫的家长，和大家说说寻找专业心理咨询师的方法，进入网络各个平台，会发现有很多专家，心理咨询师在解答各种心理问题，其中回答抑郁症的很多，但每个人观点不一样，病因解释不一样，调整思路不一样，这会让家长一筹莫展，因为毕竟是普通人，不太了解这些专业理论，但是可以根据孩子的问题，症状，经历，看看谁说的和孩子的问题接近，比如是怎么解释抑郁症的形成原因，抑郁症患者的感受是什么，如果感觉就是再说孩子，说明这位心理咨询师比较懂抑郁症的原理，可以联系，再把孩子的基本情况说一下，请这位咨询师分析一下，如果分析的比较认可，下来就是引导孩子接受咨询。现在有很多孩子做过咨询，甚至找的专家没效果，孩子就不相信心理咨询了，会拒绝，需要家长有耐心，一点点让孩子接受咨询师的观点进行咨询，咨询的时候积极配合，按照心理咨询师的思路去理解，体会，反思，积极配合，咨询效果会更好。

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“无叛逆，不青春。”

透过文字，我能感受到父母深深的焦虑，也能感受到他们迫不及待地想要找到一种一劳永逸的方法，来面对并处理这些青春叛逆的问题。

然而，青春期注定是一个漫长而煎熬的时期，检验的是父母之前十几年养育的成效，考验的是父母持久的耐性和学习成长的能力，如果方法得当，就可以陪伴孩子平稳度过，帮助孩子把叛逆或证明自己的力量收回，转而专心学业、发展自我，形成优秀、完善的人格，而不至激化矛盾或引发其他问题。

虽然每个家庭的情况都不一样，每个孩子出现的问题也存在明显的个体差异，我们无法用一杆尺子去衡量，一个模式去应对，但是，其中一些共性的问题还是非常值得我们去探讨的，以帮助家长找到适合自己孩子的教育方法。

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笑着迎接孩子青春期的到来，让叛逆成为孩子人生中的美好经历。

叛逆不是问题，而是一种力量，叛逆意味着成长，叛逆是一件值得庆祝的事情。

青春期的孩子自我意识开始觉醒，这是人一生中最为生机勃勃、充满创造力的时期，他们有了自己的想法和主张，开启了生命中的一场奔忙，忙着长大、忙着冲动、忙着迷茫，忙着找寻自我、忙着学习、忙着面对生命中的冲突，也忙着上一刻与你亲密，下一刻又把你推离，忙着体验青春的乐章，在生命的摆荡中寻找平衡……

他们变得行为夸张、脾气大，不愿与父母沟通，或者总是唱反调、说话伤人，开始对抗权威、对抗规则。

这些都是与孩子的心理发展相适应的正常行为表现，他们已经不再处处依赖父母，他们通过战胜权威，积攒面对世界的勇气和经验，他们通过参与确立自我的存在感、认同感，感受自我的力量。

之前看过一个段子，一位日本妈妈的孩子正在经历青春期，有一天，孩子居然骂她是个“臭老婆子”，这位妈妈听到后非但没有生气，反而非常兴奋地对孩子的爸爸说，“咱家儿子也终于到了叛逆期了，我们要好好庆祝一下”，然后，她还在家门口的邮筒上贴出了告示，并煮了一顿象征成长的红豆饭。

这位妈妈以欣赏的眼光、乐观的心态看待孩子的青春期，是非常值得我们学习效仿的。

我家孩子也正值青春期，也常常会与我发生冲突，甚至会说一些比较伤人的话，出现一些过激、夸张的行为，对此，我的本能反应可能是难以接受，甚至是非常痛苦的，但是同时，我也会非常客观地看待这个问题。

每当我们之间发生不愉快的时候，我都会马上大声地笑起来，然后看着这个稚嫩的生命，在心里告诉自己：我的孩子终于也开始叛逆了，他终于要长大成人、走向独立了，这是一件多么鼓舞人心的事情啊，这是一段多么美好的时光啊。

如此这般，我就能非常客观冷静地看待孩子了，而我们之间的矛盾、冲突也会就此消失。

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相信孩子的同时，给予孩子必要的引导。

著名教育家陶行知说过，“教育孩子的全部秘密在于相信孩子。”

父母要相信孩子这个原初生命向善、向好的本能动力，相信孩子的内在自我调节能力和应对压力的能力，相信孩子对生命的担当，放手让孩子自由飞翔，相信，是对孩子最大的肯定和支持。

最后，这个孩子真的出现了厌学问题，整天待在家里不出门，这个就是典型地给孩子贴标签，对孩子过度保护的问题，是家长的不放心、不放手与焦虑阻碍了孩子的自我成长。

当然，我们说要相信孩子，对孩子放手，并不是说对孩子撒手不管，青春期的孩子心智尚未完全发育成熟，生活经验、认知能力、判断能力尚存在不足，父母也要在必要的时候，给予孩子正确的引领、指导。

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以身作则，用一棵树去摇动另一棵树。

著名作家刘墉说：“好的家庭教育，就是当孩子成长的时候，父母也成长。”

孩子在成长，父母也不能止步不前，这一时期，父母应该适时成长、适当让步，不能再像小时候一样过多地要求、限制孩子，而应该允许孩子有自己的独立成长空间。如果父母意识不到这一点，阻碍了孩子自身发展的需求，孩子就可能会变得极端叛逆。

父母一方面要在如何当家长上学习成长，以追得上孩子成长的速度；另一方面也要注重自我的个人成长，做好表率，不荒废、不虚度时光，传递给孩子正确的价值观，给孩子一个可以仿效的模板，一种激励他们前行的正向力量。

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当然，对于青春期的孩子，父母要做的远不止以上提到的这些，我们面临的问题可能更为严峻复杂，可以说青春期是孩子一生中问题最多的时期。

面对孩子初中3年的课业压力、青春期的冲动，父母一定要认真地进行规划，了解孩子的生理、心理特点，找到切实可行的方法，维护好亲子关系，引导孩子顺利度过青春期，让孩子安心学习，否则就有可能会耽误了孩子。

这里建议家有初中生或即将有初中生的家长读一读这本《陪孩子走过初中三年》。

针对每一年的特点和烦恼，结合大量真实，给出了具有针对性的引导和解决方案，帮助孩子顺利度过这段充满暴风雨的时期，精准解决孩子遇到的问题。

初一：陪孩子走过小升初的转折点，以积极的心态迎接更为繁重的学习。

初二：陪孩子走过青春叛逆的“危险时刻”，维护亲子关系的和谐。

初三：陪孩子以良好的心态和稳定的状态，坦然面对中考。

帮助孩子抓住各科的学习重点，掌握科学的学习方法，顺利度过悸动的青春期。

初中三年，对孩子和对家长而言，都是一个巨大的考验，一本好书在手，可以帮助家长少走很多弯路。

这本书原价35元，活动价29.9元。

家里有初中、高中生的，这套《等你在清华》、《等你在北大》也推荐给您，数百位清华北大的学霸倾囊相授了自己的学习方法，建议家长搭配读一读，让孩子在初中就用起来，先人一步提高学习效率，达到事半功倍的效果。

中学生厌学怎么办

当我们说一个孩子患了“厌学症”时，指的是他在一段重要时间里对学校怀有长期的害怕情绪，无法参与和适应学校的日常生活规律。这种看起来毫无道理的害怕会让孩子们产生一系列逃避上学的行为。孩子不愿意上学，以头痛或生病为借口，如果强迫他们上学的话，他们就哭叫吵闹，纠缠不休。从医学上讲，厌学症也可能出现一些生理症状，如头痛、恶心、昏昏欲睡、没有胃口、心跳过速和头晕等。如果孩子不去上学而是呆在家里，这些症状就会消失。孩子厌学可能与学校有直接的关系，在这种情况下，必须弄清学校里有什么困扰孩子的问题。如与同学、老师和周围的人的社会关系不好，不能适应学校的要求，缺乏学习动力，上学年龄太小不够成熟等。

每个小孩都会在某个时候对上学多少有些抗拒。中小学生的种种心理病中，近来增加最显著的就是害怕上学，不肯到学校去。

以下是孩子不肯上学的几种常见原因和解决之道：

焦虑孩子不喜欢上学，其中一个原因是他们一与家人分开就焦虑不安。这中情况最常发生于家庭气氛紧张期间，或孩子就要去另一学校就读的时候。父母如果反应不当，可能令孩子焦虑加深。孩子如果是刚开始上学，家长须注意头几天上学前和孩子道别的方式。

家长必须多鼓励子女，而且不要太注重学业成绩。只要子女已尽了力，即使考试成绩不好，也不应苛责，父母要求不过高，子女便无须承受过大压力，于是焦虑减少，念书也就不感到辛苦了。

寂寞有些孩子不喜欢学校是因为没有朋友。如果小孩总是自己一个人，或者假装生病逃避课外活动，又或以送贵重礼物来讨好别人，很可能就会在学校没有朋友。

教孩子社交技巧可帮助孩子解决感觉寂寞的问题。应多为孩子创造与他人互动的机会，例如让孩子帮助老师派发本子，或者全家去餐厅吃饭时让孩子练习点菜。父母也要传授孩子一些结交朋友的技巧。

受欺负有些学生讨厌学校是因为害怕同学。如果孩子过分沉默焦虑，在学校没朋友，或突然自信心低落，那他可能在学校受人欺负了。

解决此问题最常见的方法是向老师报告，但这是不够的。向老师报告并不不能不会再受人欺负。最要紧的是帮助孩子采取主动，让孩子觉得自己有能力找到防止欺负的办法。

学习困难有些孩子不肯上学是源于生理问题。有些孩子不喜欢学校可能是因为患有学习障碍。他们中枢神经系统功能异常，无论他们怎么努力，进步都很有限，加上家长和老师不予体谅，久而久之，自然抗拒学习。有学习障碍的孩子常常精神沮丧，老是没法完成学校作业，或者似乎总是不听从老师的话。他们也许无法记住简单的事情。

家长要主动和学校商量解决之道。

怕老师如果孩子经常抱怨老师"太凶"、"不公平"，该怎么办？

家长该去找老师说明孩子的个性，这通常可改善老师和孩子的关系。

不过，最重要的还是教孩子自己面对困境，进而找出解决问题的办法。鼓励孩子好学上进，培养孩子积极的生活态度。父母应找机会带孩子到他们工作的地方去，让他们知道父母工作的情况，体会父母辛苦工作的样子。从而让他们了解刻苦是生活中应有的历程，只要肯努力，就会得到应有的回报。

1.给予实际的期望不要用野心来期望孩子将来做科学家和律师等。让他们认识到每个人都有特殊的天分，都能走出自己的路。

3.以身作则，把应有的生活态度传达给子女。

4.作好学习的准备

心理上的准备在孩子将进幼稚园、小学和中学时，父母可带他们到学校走一走，让他们了解一下学习环境，认识老师和熟悉学习情况。

5.与老师合作要懂得欣赏老师父母不要在孩子面前贬抑老师，或与老师发生冲突，否则，孩子就会看不起老师，这会对孩子造成学习上障碍。父母应多和老师沟通增进彼此得了解，寻找适合孩子学习的有效方法。

6.专注学习给孩子一个安静的环境和时间阅读；别干扰孩子阅读；列下粗略的时间表，留意学习进度。有效的练习方法父母应有步骤的讲解；先示范，然后让孩子做一次，不好的地方当场改正，再让他独立地做一次；密集式练习，但每次练习时间不要太长；有错要及时正；注意预习和定时复习。“厌学”究其原因是自己的心理在作怪。一次考试的打击，几堂课的朦胧，对自己不喜欢的老师的厌烦都会滋生“厌学”情绪。你要知道他厌学的真正原因，才能够更好的帮助他。试图与他沟通，了解他内心的真实想法，这样才能对症下药。关于中学生厌学情绪的调查报告

1、论文题目：关于中学生厌学情绪的调查报告

2、论文种类：社会科学

3获奖情况：全国青少年科技创新大赛二等奖

从调查的结果可以看出，有82.5%的同学曾发生过厌学情绪，有31%的同学正处于厌学情绪的困扰中。数据从各个角度反映出中学生中“厌学情绪”的确是普遍存在的现象，具有一定的影响力。

调查结果显示，厌学情绪产生的原因有以下几种：1、父母逼迫、不堪重负；2、遭遇失败，丧失信心；3、周围不良社会环境的影响；4、身体疲惫不堪；5、课外兴趣干扰等。

不同的年龄阶段，身心成长呈现出不同的特点，学生生活中产生的困难也不尽相同，高中学学习压力大，而初中生则困惑于人际交往。

对自己承受困难挫折及厌学情绪的能力有的同学持肯定态度，而有的同学则不能确定，因此，自己评估自己得出的结论就需打一个问号了。

通过调查，有77.4%的同学认为自己的厌学情绪需要调整，他们选择了旅游、诉说、散步、听音乐、睡觉甚至痛哭一场等多种方式来解除它。

通过此次调查谈话，有更多的同学对厌学情绪有了更深入的认识。他们表示在今后的学习生活中，应当逐步学会自我心理调节，建立积极向上的心理素质。

5论文评语：选题很好，问卷设计涉及的影响因素比较周全，发表一百余份，回收率较高，统计分析结果说明一定总是对解决中学生厌学问题有一定参考价值。让他自己学着成长，别人的帮助他不会需要的````