校园欺凌是一件特别重要的事情，在校园里绝大多数学生可以健康地成长，但却有很少一部分学生，因遭受了校园欺凌，他们出现了严重的心理疾病，而走向自杀、犯罪等一系列伤害的道路。

欺凌很重要的结果就是有人被欺负了，但很多人不重视，包括家长、老师。因为欺凌确实很隐蔽，它跟打架不一样，而欺凌不仅有肢体，还有语言、网络，很多人是看不见的，认为看不见就没有，看不见就不严重。其实真正的伤害是看不见的，心里的伤害只有心里疼，但它远比皮肤溃烂、骨头疼痛要更深、更痛苦，更不容易被救治。

下面，讲一下不再被人欺负的6个杀手锏

一、你是不是被欺负的孩子

一项调查显示，欺凌其实很隐蔽，会在我们不知不觉中发生。据统计有85%的女生和80%的男生至少遭受过1次校园欺凌，也许是你的朋友，也许是你自己。

测一测你是不是被欺负的孩子：

1.有没有同学经常对你开你不喜欢的玩笑？

2.有没有同学对你说侮辱性语言，你拒绝后仍然侮辱？

3.有没有同学破坏或掠夺你的私人财产？（书包、文具、衣服、早饭午饭、钱等）

4.有没有同学对你做过分的伤害性行为？（打你、推你、虐待你、威胁你等）

5.你有没有因为某些同学或发生过的某件事，害怕上学？（不敢去或上学前身体就不舒服）

6.你有没有因为某些同学或在某件事后做噩梦？

7.你有没有感觉受到了委屈却没人理解，感到愤怒想发火，感到不想讲话了？

如果有以上行为的话，就证明受欺凌了，因为很多人以为欺凌就是打我骂我，没有觉得心理受到伤害是欺凌，如果主观上觉得我是害怕的、委屈的，就说明被欺凌了。其实欺凌离我们并不遥远，人人都有可能被欺凌。

二、什么样的行为是欺负人

满足以下四个条件中的任意一个：

1.伤害你的身体（打耳光等）。

2.伤害你的心灵（辱骂、威胁、贬低等）。

4.当你明确表示你不喜欢，要求对方停止，他仍然那样做。

三、什么样的孩子最容易被欺负

1.弱小

身体弱小、性格弱小、运动能力弱、成绩不好学习能力弱、家庭条件差、朋友少等。

2.特别

转学插班生、外地口音、不合群、爱显摆、智力或生理缺陷、不被老师家长喜欢、性别特征明显或性取向不同等。

四、怎么做才能避免被欺负

1.多运动、锻炼身体让自己更强壮

2.培养自己的一技之长，树立权威，更加自信

3.学会幽默和自嘲

4.及时求助是智慧不是无能

5.多交朋友，和伙伴同行

6.远离喜欢欺负人的孩子

7.远离容易发生欺凌的地点（地下停车场、偏僻的角落、人少的厕所等）

五、被欺负后怎么为自己讨回公道

1.冷静勇敢

别哭别怕，让自己冷静下来，你的情绪反应正是对方想要的。

2.厉声阻止

声色俱厉的，出其不意的大声喝止。

3.适当回击

如对方已经对你有所侵犯，可以用自己的拳头稳准狠地打回去，智慧地打，安全地打，有准备地打。

A.智慧地打：评估一下现场的人数，对方的体格与自己的实力，先警告，若无效，就当即稳准狠地打回去。

B.安全地打：头部、胸口部位、下身不能打，另外不要使用“工具”，用自己的身体就可以了，以免造成严重伤害。

C.有准备地打：在家和爸爸妈妈练习好，如：怎么打，往哪打，不同人数和场景怎样灵活应对，做好情景演练，直到熟练、准确。另外要考虑分辨清楚“打”的后果。

4.离开现场：“跑”是保护自己很好的方式。

5.呼朋唤友：叫朋友来陪伴、保护你。

6.报告求助：让老师、保安、家长等可以相信的人来保护、帮助你。

六、远离网络欺凌

暴力从现实走进虚拟、欺凌者不易被确定、颠覆了“力量原则”、对被欺凌者的持续伤害、不参与、不旁观、不沉默。

如何不被人欺凌，但更希望不欺凌别人，其实欺凌别人的人心里恰恰是没有安全感的，内心其实是很脆弱的，想通过欺凌别人来幻想自己很强大，其实是饮鸩止渴，非但不能让自己变得强大，反而被别人拒绝或者疏远。所以要积极的、健康的和同学们建立良好的关系，同时要利用法律的武器保护自己。

怎样做到不打骂，孩子又听话

这位家长，你要换位思考，毕竟你的童年和现在孩子的童年完全不一样，不管是物质和精神上的。你最好的办法就是你不但是你孩子的家长，还是一位好朋友好听众，好哥们。你只有和孩子的心同平调了，他的心才会打开。在说一句。这位家长，你小时候把小秘密都告诉了谁了？你只要让你的孩子把小秘密告诉你了，我相信，你几乎是成功了。孩子有错误不是取打骂。认为那是达人该有的权力，假使你那么做了，孩子也会出现他的反应。唱反调。孩子有错，你应该耐心的帮他想问题，告诉他要怎么解决问题，处理好问题才是最好的。在管教孩子上应设下所谓的「底限原则」，因为一个在没有「底限原则」教育下长大的孩子，他未来也就会成为一个没有做人处事原则，或是蛮横不讲理或是软弱可欺，在人际关系处理上频出问题之人。而何谓教养原则？最重要的就是「说话算话」。

如最常见父母欠原则管教的，就是原本说好出门不买东西，但当孩子在街边赖地要求买玩具吃食时，父母多半都是拗不过就答应所求，或是用「你不要哭我就买××给你」来做交换；或明明说好只准再完十分钟，但十分钟过后，孩子不肯走，父母就满脸无奈的在旁边等着；或是明明是孩子该收的玩具，妈妈一边骂一边动手帮忙收；还有已经讲好孩子要在半小时乖乖吃完饭，才能出去玩，但时间到了孩子还未吃完，妈妈就一边数落一边勉强喂完，然后依旧放孩子出去玩；常说的「你现在不乖乖吃饭，等下肚子饿我不理你！」，更是话去如风，只要孩子一喊饿，父母就立刻替他张罗吃喝…易位想想，如果换作你是孩子，如此没有原则底限父母的话你还可能会遵从吗？为了要养成孩子了解尊从父母的「原则底限」，父母必须将自己当作个「语言学习机」，去费时、费力、费唇舌的坚持。有些妈妈因为无法忍耐孩子的拖拉，和需一再的教导，觉得干脆自己收一收比较快！其实为了孩子长远打算，这些辛苦都是必须付出的，因为若在贪求那一时的「便利与快」后，接下来你要面对的就是孩子几十年所带给你的「不便利」与痛苦。

当然在坚持「原则底限」时最难处理的，就是面对孩子的求饶与眼泪。看着孩子因为违反规定而必须放弃那些能让他快乐、享受的事，或是某些时候甚至必须赔上妈妈的福利，难免会心生动摇。但父母必须明白，孩子可以不打不骂，可以用民主方式来对待，但在管教上的「原则底限」一定要让孩子清楚明白。否则，他将会变成一个蛮横娇纵、品格低下、不负责任的孩子。长大成人，又会成为一个没有「原则底限」的人，不但别人受害，自己也会受苦。孩子用的东西，日常用品等，还是网上买吧，真的便宜很多。

o(∩_∩)o希望对您有帮助，希望采纳我哦~

如何教育孩子不欺负别人，也不被他人所欺负

教育孩子的方法：

1、归属法则：孩子在健康的家庭环境中成长。

2、希望法则：永远让孩子看到希望。

3.力量法则：永远不要与孩子斗强。

4.管理法则：在孩子未成年前，管束是父母的责任。

5.声言法则：要倾听他们的声音。教育孩子不要打人。