坚持抄书打卡第16天：不吼不叫培养好孩子

今天是世界读书日，在这个特别的日子里，我准备开始阅读由杨建峰编著的育儿书籍——《不吼不叫培养好孩子》，学习如何更好地与孩子沟通，培养孩子。

这部书里有家庭教育专家总结的二十多年育儿经验，书中以具体的结合实用技巧的方式，从性格、品质、习惯、学习、情感以及能力等方面提出了如何帮助少年儿童成长的方法。

我很喜欢书中的一句话：教育孩子时，说话“有分量”比“高分贝”更能让孩子服气。

问题描述：原本乖巧可爱的孩子好像突然变了一个人，无论妈妈要求他做什么，他都是一样的回答，“不！”。

查找原因：当孩子两岁左右的时候，运动能力、思维方式以及语言能力的发展会让孩子可以表达自己的想法和主张。这时候的孩子，更希望任何事情都自己做，非常讨厌大人的帮助。

孩子说“不”，说明他的自我意识正在形成，开始逐渐独立，不再任何事情都依靠妈妈，孩子长大了。

应对方法：面对孩子的独立，妈妈应该高兴并且支持孩子的尝试。如果孩子尝试失误了，请一定不要批评，也不要对孩子的失误冷嘲热讽。

但是如果孩子提出很多无理的要求，妈妈也不能听之任之，我们可以开动脑筋去引导孩子形成好习惯。

举个例子：孩子到点该睡觉了，妈妈可以直接把他抱到床上，这样就可以减少被孩子拒绝的机会，如果孩子仍然大喊：“我不睡觉！”妈妈可以说：“不是要你睡觉，你可以在床上玩一会儿。”这样孩子就不会情绪激烈反对，在适宜的环境玩一会儿更容易尽快入睡。

先理解孩子，方能帮助父母心平气和地与孩子沟通。

倩倩的爸爸妈妈都很厉害，妈妈的学历很高，在一家有名的外企当管理人员，爸爸也是一位大博士，可是倩倩已经小学四年级了，学习成绩一直处于班里的下游水平。倩倩的爸爸很是疑惑，孩子看着并不笨，该上的补习班也没少，为什么学习这么差呢？

直到有一天，爸爸和一位朋友聊起了这件事，朋友说道：“估计是因为倩倩的妈妈太能干了吧！”倩倩爸爸以为他在开玩笑，接下来的问题却让他觉得朋友不像是在乱开玩笑的样子，“倩倩妈妈是不是经常辅导孩子写作业啊？”

“是啊，倩倩妈妈每天都会陪她做功课，不过每次还不到5分钟，就火冒三丈，对着倩倩大叫‘你怎么这么笨！’，把孩子吼得一愣一愣的。”朋友笑了笑，说：“问题就出在这里，你们两个都是很聪明的学霸，可是孩子那么小怎么可能比大人聪明呢？”

倩倩的妈妈是很优秀，可是在倩倩看来，她的妈妈只会大吼大叫，她需要的并不是这样的妈妈。想想我们自己和身边的人，像倩倩妈妈这样的大有人在。如果在孩子中间搞一个投票：什么时候你觉得妈妈最糟糕？估计有99%的孩子会说：发脾气的时候。很多家长也不想对孩子发脾气，每次发泄过后，自己都自责的要命，孩子哭过之后，该不听话的还是不听话，依旧分分钟让人抓狂。

妈妈的性格、语言和行为会影响孩子的一生，所以好妈妈必须注意自己的一言一行，让孩子得到面面俱到的教育。那妈妈们应该怎么做呢？

1.扔掉自己的坏情绪，孩子不是你的出气筒

妈妈在回家之前，最重要的一件事就是要提醒自己：忘掉所有在外面遇到的不愉快的事情。现在的女性要身兼数职，不管是在职场，还是在家庭，难免会有不顺心的时候，孩子很容易触发你的开关，但孩子不是你的出气筒，千万不要把与孩子无关的坏情绪转嫁到孩子身上。

2.没有人天生懂事，“威胁”只能证明你的不称职

很多简单的事情，孩子心里清楚得很，可需要他们认真去做的时候，就是不好好执行，磨光了你的好脾气，就会不由自主地“威胁”孩子，换来的结果往往是你与孩子陷入“你不行——我偏要”的对抗中，或者让孩子认为“你说我是，我就是”。

孩子懂事听话的特质不是生来就有的，都是从父母最真诚的一点一滴中培养出来的。

3.缓解孩子的心理压力，不要光讲道理而忽略感受

有的时候，孩子做错了事，你正准备和他讲道理，结果他的道理讲的比你还好。然而，他光有“知错”的态度，却并没有“就改”的行动，不久后你还是会因为同样的事情发狂。先平息孩子的情绪，再去讲道理，才会真正起作用。

不吼不叫，你会惊奇地发现，那个不听话的皮娃娃，也会懂事地配合你！

看到你上面说的，说明你和孩子好像已经形成了一种恶性循环！你说不听你骂没效果，然后你就一着急就打了！有一本书叫《好孩子从妈妈的好耐心开始》你可以看一下！你的心情我能理解就是孩子不能理解！现在的孩子是在自己的世界里！他们也有他们的想法！当他做了那样的事后等他听你话的时候你再问他刚才为什么那样做！不要他错了你马上就大喊大叫那样对他没用，你只是再给他下次犯错后看你怎么对他垫底而已！孩子是你在探索他他也在探索你！还是你先冷静下来吧！孩子才能冷静！孩子是学父母的样长大的！?棍棒出孝子，这是流传中国的古代育子格言。但我们有没有更好的方法，不用打也不用骂就可以把我们的孩子教育好呢？

管教孩子的方法有千百种，打骂孩子可以说是最直接的。但是时代在变，观念也在更新，家长管教孩子的方法当然也不可能不变通！也许家长会感到疑惑，如果把棍子收起来，是不是就会宠坏孩子？其实，当孩子犯错时，以尊重的态度让孩子自己负责，反而更能培养孩子独立而理性的人格。

家长的手应该充满关爱与温暖，而不是让孩子感到陌生和恐惧。一个在战战兢兢中长大的孩子，会渐渐发展出负面的行为，例如不敢表达自己真实的感觉就说谎，有需求不敢说就偷窃等。不过，有些家长又时常感到很为难，因为除了打骂之外，他们似乎总是难以找到有效的教养方法。现在，就让我们一起来学习一下不打不骂的10大管教妙法吧！

???打骂孩子的常见原因

当被问到为什么要打骂孩子时，许多家长的回答都是“不听管教”。当父母在打骂孩子的时候，总是把原因全部推到孩子身上，认为是孩子逼自己这样去做，却很少去寻求其他的方式来教导孩子。其实，不管用什么管教方式来对待孩子，其责任都要由父母来担起，而不是孩子。正是因为家长不愿意花心思去寻找其他的教育方法，所以才会有打骂的草率表现。一般来说，家长之所以要打骂孩子，主要有以下4大原因。????传统教养观念不可否认，传统的教养观念对我们仍有着潜移默化的影响，例如“不打不成器”“棍棒底下出孝子”等。因为在传统观念中，父母与孩子的关系就是上对下，并没有尊重孩子、和孩子平等相处的概念。传统文化的尊重多放在平辈的相处上，但在亲子关系中却十分欠缺。???自我情绪管理不佳如果家长的心智不够成熟，那么对孩子而言就是很沉重的压力与包袱。当在生活中遇到困难或挫折时，有些家长就容易把怨气发泄到孩子身上。当家长对自己生活或工作的期望无法满足时，就更希望孩子可以完全按照他的指示来行事，一旦孩子的表现不能令家长满意，那么家长多半会打骂上前。????熟悉的成长经验由于没有及时接受新知识，或是经验不足，所以有些家长就直接就套用原来父母的管教模式——只要不顺父母的意，就会受到这样的打骂处罚。因此，当他无法使自己的孩子照他的方式来做事或生活时，也就喜欢用最熟悉的方式管教孩子。

???寻求快速方便的方法

有些家长懒得思考其他的方法来管教孩子，认为打骂教育最方便，见效也最快。因此，每当孩子犯错的时候，第一个想到的就是处罚孩子。很少有父母天生就会教孩子，也很少有父母能自然而然地成为育儿高手。要想做一个成功的父母，就需要不断地充实新知识。如果您从小就没有得到太多良好的教育体验，现在又很难去思考应该如何对待孩子，当您被孩子气得火冒三丈的时候，不妨用这些方法来取代打骂的教养方式。???1.多多了解孩子

在忙于生计的同时，家长一定要抽出时间来多了解孩子，与孩子、保姆、孩子的老师多多沟通，尽量对孩子在幼儿园和家庭中的表现有一个全面把握。多一分了解，就少一分误解。这样一旦孩子真有不听话的时候，也能比较明白应该如何去引导孩子。???2.吸收教育知识社会在变化，孩子的成长环境也在变化，那么教养方式自然也要不断进步。身为家长，就要责无旁贷地主动吸收教育新知。在传统的亲子教育方式中，多半是父母用权威来教育孩子，而打骂处罚更是权威教育的重要方法。吸收新知可以帮助家长跳出自己的成长经验，及时调整自己的教育观念。????3.耐心倾听孩子如果是气急攻心的家长，在面对不听管教的孩子时，通常最直接的反应就是破口大骂。此时，程桂英老师建议家长先冷静下来，尝试着多一分耐心，问问孩子这么做的原因是什么。当家长的心思已经放在了解孩子的想法，并想办法帮孩子解决问题时，也许就会发现孩子的行为其实是情有可原的，并且也已经释放掉了很多负面的情绪。

???4.真正放下身段有些家长总喜欢在孩子面前保持威严，习惯用以上对下的态度来对待孩子。对此程桂英老师特别建议，希望家长真正放下身段，从内心尊重孩子，不要再用命令的口气跟孩子说话，将孩子当做成人一样给予尊重。不要总是对孩子说“不”，而是要给孩子选择题，让孩子自己做决定。如果孩子的年龄足够大，表达能力没有问题，也可以让孩子自己提出解决方案或替代办法。孩子教育，打是吓唬，有的打孩子无轻无重，我反感。必定是学岭前的小孩，想让他言听计从，目前还不可能，上学了，接触事物多些了，就好些了。现在多的是慢慢训练，有一套幼儿读物叫如何培养儿童习惯把，包括，孩子‘人来风’、挑食、卫生、。。。。。多方面，以讲故事、提问提，让孩子回答，使孩子学会鉴别事物好坏，很有效，可试试。别着急，慢慢来。好吧。我觉得是沟通是感动不是武力教育应该让小孩子理解什么是对什么是错让他明白一些事更推荐本书给你《我身边的家庭教育》《好妈妈胜过好老师》！相信你读过之后就能够有合适的方法跟自己的孩子沟通了！为什么叫小孩，因为不懂事才叫小孩，其实他也不想这样，没办法，这个年龄的人都是这样，人都是一步步成长的，经历生活慢慢的成熟，不是一下就成熟的

怎样锻炼注意力 不打不骂教孩子60招

（1）锻炼注意力，可以使用跟原来不一样的思考方法来进行，比如水平思考法。

由于传统思考方式属于垂直思考，也就是一步接一步往前推进的逻辑思考，以逐步推演来辨别方案的对错。水平思考法则是以不可思议的跳跃方式，探索组合各种不同构想的可能性，其特色是不连续的、发散的思维模式，利用水平思考来激发创意、产生新构想，再用垂直思考来检测所提出的创意，将之转化为具体可行的方案。

（2）锻炼注意力，可以前面看到的、听到的东西重新复述一遍，比如复述性游戏。

把眼睛睁大但不要过分以至于而眼睛觉得不适，注意力需要完全集中，注视正前方，观察眼睛视野中的所有物体，但眼珠不能有一丝转动，坚持大概10秒钟，然后闭上眼睛回想刚才所看到的物体，凭借自己的记忆将所能想起来的物体的名字写下来，千万不要凭借已有的信息和猜测来作记录，重复这个练习一星期，每天变换观察的位置和视野，在一星期后看看进步情况。

（3）锻炼注意力，可以记录瞬间的物体，比如抛视测试。

手里拿一些不同体积的小木块或小球，按照不同的颜色分成等份，把它们都混在一起放到一个盘子里面，然后用双手马上抓一下再放开，让那些小木块或小球落在别的地方，比如地板上、新的盘子里，当这些小木块或小球落下时候转过身去，凭自己记忆去把相应的小木块或小球数量、颜色都默写出来，然后再对比实物去确认。重复这个练习一星期，看一星期后的进度情况。（1）锻炼注意力，可以使用跟原来不一样的思考方法来进行，比如水平思考法。

由于传统思考方式属于垂直思考，也就是一步接一步往前推进的逻辑思考，以逐步推演来辨别方案的对错。您好，这里推荐训练孩子专注力的5个关键点，希望对您有帮助。

很多孩子智力正常但学习成绩落后，研究发现，注意力障碍是造成他们学习障碍的主要心理原因之一。所以，重视从小培养孩子的耐心专注习惯可以预防孩子将来出现学习困难。那么，如何培养孩子的专注力呢？耐心专注的好习惯包括以下几个方面的内容：注意的稳定性、注意的广度、注意的转移能力、注意的选择性、注意的意识性，通俗地说，就是下面的5个“点”。

关键1：专注的时间久一点

这是指注意的稳定性，是对同一对象所能坚持的注意时间，时间持续越长，注意力的稳定性越强。

方法1：每次延长一点点

给孩子讲一个故事，看他的注意力能集中几分钟，作为初始状况记录下来，下一次讲故事延长一两秒（分钟），如果他能坚持听下来，就给她一个小奖励（如一张小贴画），这种情况稳定以后，父母接着适当延长时间。做游戏、画画等也可以这样训练孩子。

方法2：孩子游戏，请勿打扰

如果孩子正在专注地玩耍和游戏，这正是他们自主发展耐心专注习惯的过程，成人要把它当成严肃的工作来尊重，不要轻易地打断他们。例如孩子玩沙、玩水、玩土和玩精英特注意力训练的舒尔特表通常很专注，大人只要在旁边孩子必要的健康和安全就行，随随他们玩个够，不要怕不卫生而打断和组织他们。得到父母充分尊重的孩子，耐心专注习惯将会健康地成长。

关键2：专注的范围宽一点

这是指注意的广度，是在同一时间里所能把握的注意对象的数量。数量越多，孩子注意的范围越宽大，如果孩子的注意范围狭窄，就只能注意某一事物，不能再注意与之相关的其他事物。

方法1：闭上眼睛想一想

方法2：大相似，小不同

到书店购买类似的书，例如一幅图片上有太阳、小鸟、小河、柳树和鸭子，另一幅图片类似，河里却多出了一条鱼，让孩子仔细看完前一幅，再看后一幅，问他两幅图片有哪些不同，但不准翻书。这对孩子的注意力和记忆力都是良好的训练。

关键3：专注的调节快一点

孩子专注地完成一件事情固然是可贵的，但是生活中许多事情需要一件接着一件地完成，这就需要孩子的注意力能灵活地转移。父母和老师在一定时间内布置任务的多少和这些人物之间的联系性，都会对孩子产生影响。当孩子不能按成人的要求去做时。有两种可能，一个是孩子在注意的转移上有困难，即俗语所说的“脑子还没有转过弯来”；另一个则表明孩子可能比较游珠江，喜欢尝试自己所想的事物或活动。如果是前者就需要家长的专门训练，后者则是需要家长保护的品质。

方法：布置系列任务

关键4：专注的兴趣浓一点

这是指注意的选择性，是对自己感兴趣的事物能够集中注意力，较少受外界干扰。每个人都有自己注意力集中的兴奋点，孩子也不例外，父母要善于观察孩子的注意力兴奋点在哪里。

方法1：“扬长促短”

“扬长促短”即以孩子的“优势”带动和促进“劣势”。比如，孩子上课和做作业时思想不集中，容易被外界干扰，但非常喜欢看书或报刊，能看一下午不动窝。那么，就可以把孩子喜欢阅读作为手中的“筹码”，如果他在家好好写作业，就在阅读上给予奖励，比如买新的书或者延长读书时间；如果写作业三心二意，就限制读书时间，或者剥夺读某本书的权利，用这种“激励机制”刺激孩子写作业要专心。当然，父母要把握好运用“筹码”的分寸和策略，不要挫伤了孩子读书的积极性。

方法2：变着花样一起玩

人的耐心强弱和专注力长短能与人对事物的感兴趣程度息息相关，而感兴趣与否在于他对事物是否还有新发现。当孩子对玩具不再感兴趣，是因为他玩不出新花样了，这时，需要父母及时地参与进来，与他一起变着花样玩，激发他的兴趣和注意力。另外，父母还可以观察孩子最爱玩的是什么游戏，并积极地参与进来，想方设法延长游戏时间，加强孩子精神中枢的兴奋与抑制机制，促进孩子的生理机能发育。

关键5：专注的意正苗启德一点

这是指注意的意识性，分为有意性与无意性。有意注意是有目的、有任务、需要努力而达到的注意，无意注意是不需要努力和意志而轻松产生的注意，幼儿的注意力以无意注意为主，这就正苗启德父母一方面不宜总是对孩子提太高的要求，另一方面还要培养孩子的努力与意志。

方法1：玩具数量要适中

玩具并不是越多越好，如果孩子眼前的玩具过多，他的视觉容易造成混乱，不便于他确认自己喜欢的目标，降低了他的有意注意水平，因此，他可能各个玩具都抓抓摸摸，但持续时间不长。可见，父母不能光买玩具，还要学会放置玩具。父母可以把玩具适当分类，有些玩具暂时收藏起来，过一段时间再拿出来。这样孩子会专心地玩眼前的玩具，“藏”了一段时间的玩具再拿出来也有新鲜感了。

方法2：用“夸张”带动注意

写写画画是一项基本学习技能，可有的孩子畏惧新技能的学习，不愿意付出努力。不妨用夸张的表情和动作带动孩子的兴奋点与积极性，例如父母边画画、边唱歌、边摇头晃脑，一副自得其乐的样子，渐渐地孩子就会被吸引，不知不觉地被带入情景中，他的努力与意志也会随之增强一些。