如何帮助孩子度过14-18岁的危险期，让孩子从上网成瘾中走出来？

李玫瑾教授说，治疗上网成瘾，最好的方法就是运动，加大孩子的运动量，学习的事情家长要先放一边。孩子运动好了自然就从网瘾中拔出来了。

现在太多家长苦恼孩子沉迷网络了，但是又抵制不了，尤其是孩子们生长在这个信息化的网络时代，网络已经成为人们生活不可分割的一部分。

前几天，闺蜜跟我倒苦水，原因是因为她上五年级的孩子，最近吃完饭，老喜欢把自己关在房间里，以为他在写作业，哪想偷偷上网玩游戏，老师反应几次说她孩子作业都没完成，上课也不像以前那么积极了，经常走神。

闺蜜急得说教孩子，孩子当时得好好的，下次不玩了，但是心口不一，啥时候又玩上了。上了瘾，可还真不是孩子能控制得了的。

《陪孩子走过小学六年》是一位普通妈妈刘称莲，回忆自己养育一个北大女儿的家庭教育过程。

她在书里指出，沉迷网络游戏的孩子，很可能就是因为在现实生活中得不到鼓励和欣赏，所以到网络上寻找了。

书中提到，在生活中缺少肯定和鼓励的孩子容易沉迷于网络，那些除了学习就没有别的课余生活的孩子也容易沉迷于网络。

01.

让孩子用大量课余时间来阅读课外书

我们要从小培养孩子阅读的习惯，可以在家里到处放上书，方便孩子随手都能拿到，当他更多的接触书，有空的时候他就会翻看。养成良好的阅读习惯，他会发现网络里的那些游戏或者信息没法跟书相比。

曾经有一个故事，有位妈妈的孩子沉迷于电视，那时候电脑还不怎么普及，这位妈妈很头疼，后来她想到了一个办法。就是把孩子带到图书馆去，这样去了几次后，孩子便不要呆在家里看电视，而是更愿意去图书馆。

因此，我们最好去培养孩子阅读的习惯，丰富他的精神食粮。

02.

学习之余，给孩子安排丰富多彩的娱乐活动

比如，家长们平时忙碌，那在周末的时候可以带上孩子到郊外爬爬山，或者出去旅游，去博物馆等等，平时在家等孩子完成作业的时候，可以和孩子玩游戏，一起做简单的运动，也可以让孩子约自己的小伙伴一起运动。

当这些健康快乐的活动把孩子的时间占得满满的，他也就无暇去顾及网络。身边这样的孩子也很多，因为他们有丰富多彩的业余生活，就不会迷恋网络。

如果你还没有安排好孩子的课余时间，快试试这个方法吧。亲测有效。

03.

满足孩子的内心渴望

有爸爸妈妈一贯的接纳、肯定，不断满足孩子内心的渴望 ，孩子会感觉到满满的爱，内心也会很有成就感，那她还需要到网络中找寻安慰吗？

孩子沉迷网络，都是有一定的原因，我们反观自己，是否给到孩子内心足够的满足？

04.

父母都不玩游戏

都说言传身教，想要让孩子成为什么样的人，自己先成为什么样的人。如果你不想让孩子沉迷网络，那父母一定也要注意自己的行为，自己首先不玩游戏，你不玩的时候，孩子也少了机会去了解，也就不怎么去玩了。

而父母一旦自己沉迷游戏，那还怎么有底气去教育孩子，让孩子别玩游戏呢？

如今网络已经成为人们生活中不可分割的一部分，孩子们生活在这样的环境下，不可能不去接触网络，那到底该如何引导孩子使用网络，而不影响学习呢？

其次上网的时候，可以给孩子规定时间。越小开始定规矩越好，而且规矩要明确，孩子也愿意遵守，当内化于心后，孩子就好教育。

网络是把双刃剑，相信在家长的正确引导下，孩子都会健康上网，并利用好网络这个工具。



孩子染上网瘾怎么办？

???其一，要帮助孩子正确看待上网聊天或游戏的作用。无论网络有多么的真实，毕竟都不能代替真实的生活，它只是满足孩子在生活中无法得到满足的一些心理上的需求，不能因为上网而放弃一切。若有了这个理念作为孩子的指导，孩子上网时就会比较容易控制住自己。?

送给羊教授治疗咯把电脑卖了现在的孩子染上网瘾确实是很多的家长很头疼的一个问题，现在社会上也有很多治疗的方法，象什么用药物，催眠，封闭等的治疗的方法，但是那样的话很容易给孩子造成身心的伤害，我觉得还是家长平时注意一些做一些工作，来避免孩子的网瘾还是比较好的，首先家长本身要自己熟悉网络，这样才能给孩子指导啊。再就要限制孩子的上网时间，但也不能不能剥夺孩子的上网权利，毕竟现在是个信息化的时代。

还有一个就是尽量不要把电脑放到孩子的房间，可以放到客厅了或者在父母的房间，虽然是不太方便，但也是个解决孩子一直上网的好办法。还有就是要经常能知道孩子都是在网上干什么，必要是可以检查一下孩子浏览的网页，可以对孩子有一些指导。但是对孩子要有耐心不要什么事都急。当然也不能对孩子过分的溺爱。

小孩子上网成瘾应该怎么办、?

多和孩子交流，沟通，聊天，有时他们会因为寂寞而上网，如果是玩游戏上瘾那就把家里的电脑设上密码，还有看着他别去上网吧！满足孩子的合理要求孩子之所以会迷上电子游戏或网络，都是出于自身的心理需要，家长和老师都应该尊重并满足他们。一方面，满足孩子正当的玩电子游戏或上网的要求；另一方面，满足孩子的各种心理需要并非只有一种途径，通过其他途径满足孩子的心理需要是非常重要的。尽量带孩子出去玩，让他发现有比电脑还好的东西适时进行一些教育或限制。