随后姜大鹏主任也就“双减”后家长如何克服心理焦虑,给家长提出了中肯意见。他指出家长要理性看待孩子的成长,克服焦虑情绪;关注孩子的生命安全及身心健康发展;利用课余时间,引导孩子多读书,开展适宜的体育锻炼和文艺活动,做力所能及的家务劳动等,给孩子一点闲暇的时光,切实减轻孩子学习负担。

因此,无论什么原因导致家长焦虑,为了孩子能够健康成长,作为孩子的第一任老师或者监护人,家长都应该尽力消除焦虑情绪。

安抚物品:如果孩子的分离焦虑特别严重,入园初期可以带一些安抚物品,如绒毛玩具等给予孩子依恋感和安抚感,帮助他们渡过分离焦虑期。
本书的作者三川玲、白滔滔是一对夫妻,他们创办了微信公众号“童书妈妈”,拥有40多个国家和地区的百万精准读者,被读者称为“最了解中国家长和孩子的人”。三川玲著名童书出版人、儿童教育作家、《华尔街日报》儿童教育专栏作家、中国教育协会家庭教育专业委员会成员。《中国教育报》家庭教育特聘专家,TEDxKids智库专家。白滔滔,为北京中致儿童关爱基金会副理事长。他们用四年多时间,用身体力行的教育实践和总结分析,汇集成这本书《通往幸福的教育》。
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