小的时候,孩子睡觉她做家务,孩子慢慢会走会跑了,她就在后面跟着孩子,生怕他会摔跤。再后来,孩子要上学了,家长开始担心他是否能照顾好自己。

这里也有小学就住校的孩子,学校有配置生活老师照顾孩子们的起居。就算不是住读的孩子,在巴渝学校也能分到一张自己的床,他们的午休时间从下午点到2点半。

父母们也以身作则,减少电子产品的使用,带着孩子出门,可以防止孩子沉迷于游戏,对孩子的身心健康和发育也有好处。
焦虑情绪就像重力一样,上去了以后必然会落下。换句话说,孩子的焦虑甚至是恐慌情绪,升上去以后总是会降下来的。对付孩子的焦虑爆发,家长的目标一方面可以是“止损”,减少焦虑、恐慌带来的破坏,另一方面可以是加速焦虑值的下落。相反,批评、指责、威胁,甚至是说教,都可能导致孩子情绪崩溃或者焦虑值重新攀上一个新的高峰。但面对着一个“不讲理”的闹腾孩子,家长很难忍住这样的冲动,所以从现实的角度考虑,少说少错。
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