家长可以在长假结束之后,帮助孩子调节好作息时间,比如创造一个安静的家庭环境,让孩子的情绪处于平和状态,恢复原有的睡前故事模式,早晨按时叫早,中午带孩子一起午睡等。如果孩子出现不愿起床或者不愿入睡的情况,家长也应该耐心引导,避免用语言暴力或者行为暴力去解决问题。

叛逆少年学校里的所有工作人员都应该拥有相关的证件,比如老师应该拥有教师资格证、心理老师应该有心理咨询师证、教官应该也有军官证,而不是随便招聘的毕业生或是社会闲散人员。

压力太大会让孩子焦虑,而适度的压力却可以促进孩子的学习,因此,家长要掌控好这个“度”,随时观察孩子情况,适度帮助他们调整压力指数。
A:家长常常有个误区——孩子是先沉迷手机,再不愿意学习的。其实不然,事实往往反过来,即是先出现了学习问题,再从玩电子产品中平复焦虑情绪的。
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