但虽然幼儿园很重要,但家长也不要太焦虑,因为你焦虑的老师会感觉到,并给他们施加压力,作为家长,他们也应该记住,你的行为会影响孩子。

这就是当孩子出现问题时家长各种折腾却事与愿违的重要原因。而往往是家长在折腾很久之后,实在没办法放手不管了,孩子反而自己逐渐发生改变。

1、父母系统学习家庭教育知识,提升自己的认知思维,学会怎么与孩子有效地沟通,帮助孩子消除学习焦虑,建立网络界限。
好习惯成就好未来,家长要帮助孩子纠正暑假睡懒觉、饮食不规律、沉迷电子产品、宅在家不运动等不良习惯。给孩子足够的时间调整作息和饮食习惯,按正常的时间表给孩子安排学习、就餐、玩耍、休息、睡眠等等,逐渐与学校作息一致,防止孩子开学后出现不适应的情况;陪伴孩子增加户外运动,既可为返校后的运动量提升做准备,同时促进多巴胺的分泌提升愉悦感。
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