长久面对电脑、手机等电子产品不仅会直接影响视力,还可能引发网瘾等系列问题。此外,网络信息的复杂性也会对部分判断力弱、抗诱惑力弱的学生产生不良冲击。学生要制定好假期计划,为即将开始的另一段生活做好准备,不要通宵上网、打游戏或者追剧,杜绝毫无节制的放纵行为,抵制网络诱惑和伤害,做自己的主人,防止网络沉迷。学生应学会管理自己的时间,多关注现实世界,培养有益于身心健康的兴趣爱好。

导语:这个假期学生和家长最关心的是双减政策,学校的辅导班和课后辅导班已经被禁止了,学生们度过了一个快乐的假期,家长们度过了一个繁忙的假期。学生每天待在家里,家长又不会辅导孩子学习。引起疫情爆发的原因不能总是外出玩耍,父母下班后将不得不面对一天储能的孩子。

各地各校要高度重视学生心理健康工作,层层压实责任。暑假期间,学校要通过电话、微信、短信、家访等形式,经常了解学生居家学习生活和身心健康情况。指导家长积极引导学生按时作息,经常参加户外活动,主动承担家务劳动,科学合理使用电子产品,避免沉迷网络。各地各校要重点关注随迁子女、留守儿童、孤残儿童和经济困难家庭儿童假期生活情况,及时给予关爱和支持。开学后,所有学校不得安排“假期作业摸底”等各种形式的相关测试。
这时候,如果家长还不懂方式方法,帮助孩子缓解压力,反而在盲目地给孩子传递急切、焦虑的情绪,不仅无法激发孩子的内在动力,反而会让他们畏惧学习压力。
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