陕西什么是管教叛逆厌学孩子学校十大_我家女儿沉迷手机

开学前，有些学生可能会出现情绪低落、兴趣减退、失眠焦虑等各种不舒服的情况，这些叫做“开学焦虑”。孩子遇到困难，心情低落，烦躁是正常的。很多时候，孩子只是发个牢骚、抱怨几句，他们不需要我们做什么，只需要我们能听他讲。因此，我们要能听懂孩子语言背后的情绪。

原本美好的一天被突如其来的疫情打乱，早上刚把孩子送到学校，还没回到家就收到老师的通知立刻接孩子回家上网课。相信和所有妈妈们一样，一听到上网课就开始担心孩子的视力怕是保不住了。别的孩子都在学校上课，我们在家上网课如何孩子的上课质量和效率。基于这些问题我和孩子一起做了以下的事情。

多带孩子去参加一些室外活动，不要沉迷于电视、电脑、手机等一些电子产品，活动有利于加速肠道的蠕动，预防孩子便秘。

父母们也以身作则，减少电子产品的使用，带着孩子出门，可以防止孩子沉迷于游戏，对孩子的身心健康和发育也有好处。