陕西在这的叛逆戒网瘾学校在哪里_家里闺女沉迷手机

很多学生在学校里受到约束，进入寒假，放松自己。快开学了，要调整学习状态，从一些容易让自己静下来心的事情做起，逐渐收收心，比如听音乐、看看书、练字等等。放假期间，有的同学养成懒散、注意力不集中等一些不良学习习惯，开学前要把手中电子产品等来个“刀枪入库”，不要沉迷电子游戏等。收拾好这些东西之后，再对自己的学习用品进行归类整理。

为进一步提升心理健康教育教师的专业能力和专业素养，12月9日、10日，全旗中小学心理健康教育教师培训在薛家湾第一小学分校举行。旗教育教学研究中心副主任史占忠、家庭教育指导中心主任杨晔、心理健康教育研究室副主任张忠义，国家二级心理咨询师、高级家庭教育指导师、心理分析与沙盘游戏咨询师钱宁渝，全旗中小学心理健康教育教师等参加活动。

分离焦虑是非常普遍且正常的现象，正确的应对方法是积极引导孩子的情感和思维，让他们发现上学的乐趣，而非强权压迫，让孩子对学校产生更深层次的抗拒。

培养良好生活习惯，合理安排孩子课余生活。家长要督促孩子按时睡觉，确保充足睡眠。适度安排家务劳动，加强体育锻炼等。引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。