上海有少年封闭式学校怎么引导_孩子爱玩游戏

劳逸结合，保证睡眠。指导学生统筹用好回家后的时间，劳逸结合、适度锻炼，养成良好的睡眠习惯：睡前不在床上看电子产品，不沉迷于网络，不玩游戏;入睡前应关闭或遮挡所有发光源，控制室内适宜的温度及湿度，屏蔽噪音;为了更好促进睡眠，也可以在睡前喝适量牛奶，听一些舒缓的音乐等，确保身心放松、按时安静就寝。

对于本就是英语老师的我而言，英语教少了并不会困扰我，反正一直都是在家里陪孩子自学，不在乎学校里那点浅显的内容，但对于真的需要依靠机构补充英语知识的家庭，的确形势更不好了。除非家长愿意花更多心思，亲自陪孩子学习才可以维持。

送孩子上学前，我们给孩子做饭，是个母亲，送孩子上学后，在自己的工作岗位上，同样是个强人。或许你关心孩子，心疼孩子，但是你一定不能把自己的价值全部放在家庭上，成为一个依附品。

为此，家长要注意督促孩子学习的方式，不要太注重分数和名次，只要孩子尽力，即使没有取得理想的成绩，也不要太过于苛责孩子。因为成绩是可以慢慢提高的，只要家长的要求不过高，孩子就无需承受沉重压力，既然已经消除了焦虑，孩子也就不会轻易地对上学感到恐惧啦。