上海放心的青少年网瘾戒除学校怎么联系_我家小孩抑郁不愿上学

三、家长提醒或和孩子一起整理好假期作业、书本文具，切实从具体细节上做好准备。在整理的过程当中，家长和孩子就有了上学的仪式感。孩子有了充分的准备，他才能够不惧怕上学。

有老师的辛勤付出也就有校领导的科学指导。无论是课程时间、晚自习的安排、考前的以周为单位的教学进度跟进、安排集团教师的讲座、每天的专项测，还是完善食堂等基础设施、安排解压户外活动，无不透露出学校对孩子们的殷切希望。

一要密切家校联系，指导学生合理安排学习生活。各区、县（市）教育局和学校要密切家校沟通，及时了解学生在家学习、生活状况，引导广大家长合理安排学生的生活起居。积极利用线上平台发布疫情防护知识、心理科普类文章等，指导中小学生科学安排作息时间，适当进行文体活动，合理调整自身情绪，充足睡眠和合理、均衡营养，防止沉迷网络、过度使用电子产品，有效保护视力，养成文明健康生活习惯。

家长在培养孩子学习习惯的时候，应该从情感培养做起。一些很多人都不明白学习习惯和情感有什么关系呢？现在很多孩子都出现了厌学心理，如果无法培养出孩子对生活积极乐观的情绪状态，他们就永远都不愿意去学习。所以家长需要进行情感培养，情感培养除了包括对生活积极乐观的态度，还包括对父母的感恩之情，这样孩子才知道自己努力到底为了什么。