自从电子游戏出现以来，它已经成为孩子们的学术杀手，也是无数家长头疼的来源。p>

最近期末临近，后台有很多台州家长向中学求助:p>

这时，许多家长会强行制止，甚至生气地吼叫，或者干脆暴打一顿。殊不知，断的了网，断不了孩子心里的“瘾”。处理不当的话，还会激发逆反心，造成无法挽回的后果。

面对家里说不得、骂不得的“网瘾少年”，难道真的没有办法了吗？

12-18岁的孩子，正处于青春期，思想认知水平较高，也已经具备一定的自我控制和自我管理能力。父母应坚持适当干预、合理利用。

针对以下具体情况，中学君提供了四点方法，台州的父母都来看看吧！

1

A:提前制定规则很重要。

针对这个问题，可以通过规定孩子使用电子产品的时间，制定时间表，并在时间结束之前提前提醒孩子。

电子产品对孩子的吸引力是很大的，10分钟一下子就过去了，所以有必要提前提醒下孩子，让他有个时间准备结束，比较更容易接受。

当然，这个使用电子产品的时长也不用规定的太死，但每天最好控制在1个小时以内。孩子一旦形成了这样的习惯，自控力自然也就上去了。

2

A:关键点在于父母的正向引导。

网络有利有弊，线上的优势是毋庸置疑的。在升学的竞争日趋激烈的今天，多渠道利用各方信息和资源的优势，帮孩子打好中考这一仗，网络的力量不可忽视。在这种时候，如何正确利用网络的正面效应，父母的引导就非常重要了。

3

A:别让父母陪伴缺席了孩子的生活。

如果是这种情况的话，那么除了使用电子产品以外，就需要让孩子培养点其他放松身心的爱好，或者定期举行一些增进情感交流的家庭活动了。

中考临近，孩子大部分时间都用于紧张的学习，把不多的休息时间花在电子屏幕上，不仅不能起到放松的效果，还会影响身体健康和注意力。

父母可以休闲时间陪孩子去运动，既强身健体又能增进相互了解。或者和孩子一起筹备一顿大餐，或者一起去户外拍照采风，缓解了紧张的学习压力，还培养了兴趣爱好，养成积极向上的生活习惯。

4

A:孩子关机了，那我们自己呢？

孩子接触电子屏幕过多的情况屡禁不止，归根到底是家长和孩子共同养成的。

孩子不是永动机，即便面临中考的高压，也有高潮和低谷，需要放松和释放。家长唯有理解了孩子内心的真实想法，心平气和去沟通、理解和共情，才能与孩子一起，找到有效的解决办法，走出困境，让未来不留遗憾！