根据佛山市新博士心理咨询专家的调查，影响青少年心理的因素往往是复杂的，因为一些儿童敏感的个性、自我价值和成就、人际关系处理不善，再加上学校教师的疏忽和家庭矛盾的影响，家长应该学会识别青少年的心理健康问题，从而有效地预防和干预。p>

影响青少年常见的心理问题：

1、学习问题

对学习缺乏正确的认识、没有有效的学习方法、自觉性差难以自我管理、学习结果不符合预期理想，学习的压力往往会带来比较大的心理负担，使学生对学习感到焦虑，甚至恐惧、逃避。

2、人际关系问题

青春期是人际交往的关键时期，与老师的沟通，与父母的交流，与异性的相处，与朋友的交往，都是人际关系中挑战点。良好的人际关系是心理健康的基础，也是我们的心灵强大的保护伞。

3、情绪问题

每个人在生活中都会遇到各种烦心事，情绪的波动在所难免。但是持续的、过度的情绪却可能会对身体和心理都造成不可逆转的损伤，甚至会引发抑郁、焦虑等心理疾病。

4、行为问题

行为问题主要包括不良行为习惯（咬手指，挤眼睛，吐舌头...）、退缩行为（厌学、逃课、倦怠...）、攻击行为（破坏，打架斗殴..）、特殊行为（追星、迷恋游戏...）四类。这些行为问题许多时候都有心理根源，需要社会、学校和家长的共同倾注关心，及时给予正确的心理引导。

如何帮助青少年走出心理困境

青少年群体大多处于青春期，自身知识和社会经验不足，同时又面临这个种社会和心理冲突，容易滋生情绪和各种心理问题。有些人的抑郁症、焦虑症等心理疾病通常在这一阶段发生，如果没有积极有效的预防，以及尽早进行识别和干预，成年后很可能还会存在，甚至造成身心健康。

因此，帮助青少年走出困境家长应该负起首要责任，如果家庭能够提供足够的温暖与支撑，便能帮助孩子抵御外在的刺激和压力。