青少年的心理健康问题可以说是房间里的大象，问题很严重，但我们很容易忽略它。p>

一位心理合伙人李可在4月16日晚举行的第十三届哈佛中国教育论坛上提出了上述观点。p>

抑郁症的发病率近年来有所上升。数据显示，1993年，抑郁症的发病率为0.0513%，2008年达到13%心理研究所发布的《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》显示，青少年抑郁检出率为24.6%，其中重度抑郁为7.4%。

广州康正苗启德理学研究中心主任刘英华在上述论坛中指出，抑郁障碍是青少年最常见的情绪障碍，其次还有双相情感障碍、焦虑障碍、强迫障碍、多动与注意缺陷障碍和冲动控制障碍等。造成青少年情绪障碍主要有三个原因，分别为生物学因素、性格因素及父母的职业影响和社会与环境因素。

在李可看来，青少年的心理问题很容易被忽略，这背后的偏见是一大原因。他认为，学生存在心理问题并不可怕，可怕的是社会对此带有的偏见和标签，进一步加重当事人的心理问题，会让其指向自我攻击，“为什么是我？为什么是我有这样的问题？”

此外，也可以采用社区构建的形式，“让几个家庭组成一个社区小组，一起读书、做志愿服务等，让孩子有机会接触家庭以外的人，扩大孩子的生活圈子。”她指出，“在这个过程中，家长会发现自己的孩子有优点也有缺点，别人家的孩子也是如此。社区小组无形中也改变了家长的一些认知，孩子的社交能力也得到很大的提升。”

心理教育如何进行思路上的调整？李可认为，时代在变化，现在的孩子生活在信息爆炸的环境，青少年没有成熟价值观和足够判断力，会产生巨大心理困扰。因此需要正确看待心理疾病，学会如何与心理疾病共生。

心理健康在校内的科普方式仍待改善。在李可看来，目前的科普方式大多是由学校老师来主导，学生处于一个比较被动的状态。

“学生的参与感相对来说是比较小的。”李可指出，“是不是能够换一个视角，由学生来做科普的主力？其实青少年本身是有能力去做研究，主动去获取信息的。这种由学生自发的、有组织有目的的研究，才是最好的科普。”