01

我上初三，就被全班同学孤立了，老是有人欺负我，上初三的开始没过几天就和女生打了架，是因为那女的太烦人了。我虽然是男的，但是我实在忍无可忍打了她，她还是把我脸上抓了一脸影子，还用凳子把我头打了，最后我被孤立了，然后有几个男同学和我斗着搞，有很多人欺负我，最后我还是叫家长来，老师换了座位什么的。但是换了座位后那个女的好像叫全班人都别理我，搞得我现在狠孤独，没人和我说话了。

我现在想的是退学，但是学费不能退，最后想了想不能因为他们把学费荒废了，我想问的是那个女的老是叫别人别理我怎么办？我现在很想打架，反正已经是被孤立，打死了也没关系，还有我现在做什么事情都是一个人了，没有任何人的帮助，下课一个人，如果有男同学找我麻烦怎么办？以我的思想谁找我麻烦我就打谁！怎么办？怎么办？一个人还是挺难受的，孤立原因是其他同学打听到我是从别的学校转到了这里来读的，然后其他同学知道我是在那里被孤立后才到这里来读书的，然后他们用孤立的眼光来看视我，唉。。

02

我在我们班的人缘还算好，可能就是有点疑心重，最近不知道怎么了，全宿舍的人都把我当透明人一样，看见了假装没看见，说的话题也不来问我的意见，早上买早点有个人帮别人带，她顺着全部人问了一遍要不要她帮带什么，惟独没有问我。。。

我心好疼，我感觉我和他们已经越来越远了。他们说的话题我也差不上话，全部都人出去了，只留下我一个人在宿舍是常有的事。所以索性眼不见心不烦，一有时间我就一个人出去，也不想理他们了。。。我知道这样不好，可我应该怎么办呢？

03

现在我感觉自己都快得抑郁症了，吃不进去饭，情绪低落还失眠，原因是因为和自己的好朋友吵架了。可她没有和好的意思还在背后说我小心眼，不讲理，告诉这个同学又告诉那个同学的。而且她就坐在我后面，每次说我坏话我都能听见，导致我做题也做不进去。再来我俩都是住宿生，本来在宿舍还有一个跟我关系不错的，可这个好朋友不让她和我说话，一起走什么的，想转班，可我家里人不同意，我真的受不了了。

现实学校生活中，不管是在幼儿园、小学、初中、高中，还是，甚至出了社会的集体中，都有被孤立的情况。遇到这种情况该怎么办呢？

首先，作为被孤立的同学需要知道，是什么原因造成自己被大家孤立，是自己的问题还是其他人的问题。如果是自己的问题，自己又想和大家融入在一起，则需要自己做出改变，拿出善意和诚意来跟他人表示，想和大家一起玩。刚开始想和全部人接纳自己有些困难，但可以慢慢来，有一个带着玩的，慢慢的互相带着，融入的圈子也会大。

还有一种情况被孤立的原因是别人畏惧自己，从而不敢靠近，产生被孤立的情况。《奇迹男孩》这部电影中的奥吉，因为脸上的模样吓到了其他学生致使几乎没有人愿意主动靠近奥吉，但是最后奥吉通过自己的努力，让大家都接收了他，并相处愉快。让自己变优秀，变友善，变得很好相处，自然有同学主动靠近自己。

然后，作为被独立的同学的家长，需要正视孩子的这个问题，不要觉得这是同学中的小事，无关紧要。没有及时正确的处理孩子的心理问题，会严重影响孩子的心理健康，会畏惧上学，性格变得孤僻，厌学，逃避学习，成绩变差。当家长和老师都解决不了这个问题的时候，可以寻求心理咨询老师的帮助，通过老师的疏导来慢慢改善问题。

高中时怎样独立生活？

高中班主任常会遇到有家长说起自己的孩子时，用这样一句话：“我的孩子小学学习可好了”。经常有这样的现象：中考时分数很高的学生在高一第一次考试时成绩大幅度下滑。为什么这些曾经学习好的学生会出现这样的情况呢？原因是这些学生没能充分做好上高中的心理准备，没能顺利地渡过初中与高中的衔接阶段——高一。

在小学和初中时，学生的课业负担比较轻，学习内容比较少，老师有更多的时间在课堂上进行反复的复习、操练，学生几乎不需要自主学习，只用课堂上的时间就行了。甚至有许多学生仅仅*小聪明，临阵磨枪，考前恶补恶背就能应付老师和考试。

那么在高中阶段为什么不行了呢？因为，首先，学习量和学习深度加大，不夸张地说，是初中的几倍，甚至十几倍。其次，高中的学习方法与初中不同，到了高中，老师对学生的学习更加放手，老师也更多地采用正苗启德和引导，要求学生自己阅读，自己思考，通过动脑筋自己得出结论。最后，高考的竞争一年比一年激烈，高中的学校和老师的压力也日益加重。高中的老师们要用同样的时间来教授数倍的教学内容，那就绝对不可能有初中老师那么多的课堂时间来复习和操练，更不可能*看守来督促限制所有的学生。所以，从初中到高中，绝对是一个非常难以跨越的台阶，对于绝大多数学生来说，相当于三级跳——如果学生不能尽快适应高中的生活和学习，那么对于从初中升到高中来的学生们，也包括那些小学初中的佼佼者们，后果是难以想象的。

怎么做才能尽快适应高中的学习生活呢？

1.树立高中生的意识

高一新生首先要从思想上意识到自己已经成为一个高中生了。必须时刻提醒自己：“我”是一名高中生，并依此不断进行自我调整。尽快促成自己角色的转换，为适应高中阶段的学习生活奠定基础。

2.了解高中阶段的学习特点

初中学习方式以模仿和记忆为主，而高中阶段学科知识交*多、综合性强，以理解和应用为主，要求学生要有更强的分析、概括、综合、实践的能力。具体表现为：知识量大，难度大；系统性强，综合性强，各学科互相影响；能力要求高。在高中阶段，不能只局限于知识的学习，而要重视观察、思维、分析、阅读、动手等能力的培养。

3.养成良好的学习习惯

高一新生面临从初中“保姆型”学习方式向高中“半开放型”学习方式转变，从而为以后进入“基本自主型”学习打下基础。因此，学会学习、主动学习，掌握科学的学习方法，养成良好的学习习惯，是高中生独立获取知识和能力的基础。

4.尽快适应环境

进入高一，学生们就进入了一个全新的环境。来到了新的学校、新的班级，看到的不再是自己熟悉的校园、校舍；看到的不再是朝夕相伴的同伴，而是一张张陌生的面孔。人生地不熟，在感到新鲜好奇的同时，会产生紧张、不安的心理。而中学生在认知、情感和个性等方面尚不成熟，缺乏与人交往的经验，缺乏足够的交际技巧，常常导致一方面渴望与人交往的开放性与另一方面自身内心的封闭性的矛盾的激化，产生焦虑、烦躁不安、苦闷、孤独的心理。因此，对在新环境中将出现的各种现象和问题，要有足够的认识，做到思想上重视，心理上有所准备，到时行为上才能够接受。

高中很多学校的学生住校，由依赖性的家庭生活突然转变成独立性的集体生活。绝大部分的中学生缺乏独立生活的经验和生活自理能力，一上来会很不适应，要学会安排自己的生活，学会安排自己的时间，自行解决更多生活上的事情，逐渐减少对父母的依赖，从而不断提高自理能力。

走读生的话...

一个人的生活尽量什么都靠自己

然后可以找同学帮忙

不到万不得已不要找家长自然会独立衣服自己洗吧没人帮你咯

高中生怎样充实的度过3年高中生活？

苦心人，天不负，卧薪尝胆，百二秦关终属楚

有志者，事竟成，破釜沉舟，三千越甲可吞吴

相信自己可以！努力奋斗吧

我刚刚高考玩，被北京航空航天录取了，考了642，给你点建议，希望对你有帮助：

数学,高一到高三,课本上的一般不难,但高考相对上了一个层次,你必须额外自己做题

物理,开始会觉得难,高三完就不是太难了

化学,<王后雄学案>比较好,方程式不要死记,掌握了规律就行了,我化学拿了个全国高中生竞赛省级2等奖,就是把元素周期律吃透就行了

语文,重点放在文言文,现在文带过了

英语,重点是语感,建议你每个早读花15分钟大声读,这样可以培养语感.疯狂英语李阳曾说过:学英语,最厉害的人是,会做题又讲的出为什么的:第二种是,读上去就会做,但是讲不出为什么,因为他不知道语法,只是凭语感做题

下面是参考书选择:

1.每科弄一个错题本，但并不是每个错题都记录，你认为你会的，但做错的，可以不改，不会的记录在上面

2.物理，高一高二你会觉得难，但是等高三系统的复习开始到完，物理一般没问题，起码可以上20到30分，在这里建议你买《5年高考3年模拟》（物理）

3.化学，从高一开始，建议你买《王后雄学案》，跟着做

4.数学，高一高二高三《王后雄学案》，复习时用《世纪金榜》，相当好，但一定要把里面的题弄懂

5.理科生，语文和英语也不能放，语文字词高考总共有9分，建议买《各个击破》，作文素材买《思维源聪明屋》，英语买《5年高考3年模拟》

6.做题要讲究效率,会的就过,把时间弄在不会的上

7.英语,语文准备一个小本本,个一本,随时记下不懂的,从背面开始记你不熟悉的重点

8.如果能买到<5分钟突破高中英语>之完形填空,就相当好,这本书含有全篇翻译,既包括选择,还包括了阅读(完形必须在阅读的基础上做出选择的

时间安排：中午午觉前加晚饭后的时间用来完成当天作业，晚自习用来看资料。放双休，用一个下午或者早上做一块的题目，你会找到做这方面题目的感觉的

注意事项：

第一，上课不要开小差，专心听老师讲课，认真记好笔记，毕竟记笔记可以集中注意力

第二，认真完成老师布置的作业，不要为了玩而抄袭他人的作业

第三，不要认为自己有多能，不要见到题不细看就认为自己会了，要真正的弄懂

第四，力争当上一个班委，并与老师搞好关系，到时老师会向你提供好的参考书，另外在学习上也会对你额外关照的

第五，杜绝上网和谈恋爱，这个会使你的成绩直线下降

第六，学习时要注意身体，我个人反对挑灯夜战

第七，课下，多运动运动，为高三复习提供一个好的身体，但是不要过于激烈，反对篮球足球等剧烈运动，主张乒乓，羽毛球，慢跑

还有就是珍惜自己的情感不去谈恋爱做有意的事

学习，学习，再学习

单纯的学习已经会让你很充实了，想合理安排充实的时间，上再说吧好好学习高中学生的学习本来就是最若的差事.学海无涯苦做舟吗!

上高中的主要目标是考.由于就业的巨大压力,使高考成为唯一能找到理想工作的简洁途经,这就使千军万马走独木桥,更增加了高考难度.也增加了中学生的学习压力.

自己先评估一下,若认为有考的希望,则一定要上高中,考.且万一高考失利,还可以用成人高考或自考作弥补.

若自己认为高考是不可能的情况下,让自己上职校,学会一些技能,为将来就业做准备.

为考做准备..

学习要安排一个简单可行的计划,改善学习方法.同时也要适当参加学校的活动,全面发展.

在学习过程中,一定要:多听(听课),多记(记重要的范文,记重要的题型结构,记概念,记公式),多看(看书),多做(做作业),多问(不懂就问),多动手(做实验),多复习,多总结.用记课堂笔记的方法集中上课注意力.英语多看重要课文,熟悉词汇及用法.

其他时间中,一定要学习时间,各科的学习质量,不能偏科.

每天要足够的睡眠(8小时),若太困可课间或自习时小息一下.学习效率.

安排适当的自由时间用于与家人和朋友的交往及其他活动.

通过不懈的努力,使成绩一步一步的提高和稳固.对考试尽力,考试时一定要心细,最后冲刺时,一定要平常心.考试结束后要认真总结,以便于以后更好的学习.

眼下:放下包袱,平时:努力学习.考前:认真备战,考试时:不言放弃,考后:平常心.切记!

成功永远来自于不懈的努力,成功永远属于勤奋的人.祝你成功.注意:一定要控制上网时间.