气大真的伤身吗？经常生气可能产生4个危害，以后别再生气了

1、伤肝

很多人在生气的时候容易肝功能受损，这是因为生气很容易会引起剧烈的肝火。因此，为了避免肝功能受损，就需要我们保持良好的心态，不要经常生气，以免情绪波动影响身体健康，降低肝功能，进而导致疾病的发生。

2、伤心

肾上腺素是人体产生恐惧、绝望、兴奋和愤怒等情绪时分泌的一种物质。这种物质不仅会导致心跳加速和血液循环加快。但同时，它也会给人们的心脏造成巨大的压力，导致心脏负荷增加，甚至因心肌缺血而诱发心肌梗死，对我们的健康来说十分不利。

3、乳腺增生

乳腺增生在30-50岁的女性中很常见。主要表现为乳房疼痛、出现结节或肿块，而乳腺增生的出现主要与内分泌紊乱或精神状态有关，因此，乳腺癌和乳腺癌易受情绪变化的影响。

4、伤脑

当人们非常生气时，他们会觉得大脑是空白的，这是因为大脑缺氧所导致的。

当人们处于生气的状态时，血液就流向大脑，从而增加大脑血管的压力，而大脑供氧的减少也会损害脑细胞。因此，生气的人，脑细胞的死亡率非常快。如果想要保持大脑健康，就不能总是生气，否则会对大脑造成不可逆转的损害。

许多情况下，家长见到孩子一哭，就认为这是没出息的表现，尤其对于男孩子而言，遇到这种情况，家长第一反应就是去安慰孩子，阻止孩子的哭泣，因为孩子一哭，家长内心难免会心浮气躁，若是在大街上发生类似的事情，家长还会觉得没有面子。有时候，家长还会给孩子贴上标签，说，动不动就哭的孩子，长大了也不能成大事。

其实孩子是一步步地学习情绪控制的，正如齐林的表现一样，他只是要表达一下自己的感受，而此时，家长要学会区分孩子哭的原因，让孩子正确认识自己的情绪。而相关的研究表明，爱哭的孩子长大以后，表现并不比其他人差，起码在这些方面具有明显的优势。

一、爱哭的孩子，长大后这些优势很明显

1、可很好地释放自己的情绪

孩子长大步入复杂的社会，独自要承受不少工作和生活方面的压力，有些情绪在内心积压久了，会压垮孩子，所以，孩子必须要学会以恰当的方式将其释放出来，而哭就是其中的一种。不被情绪所左右，不做情绪的奴隶，也是孩子们应该具备的能力。

2、具有很好的共情能力

当孩子学会以哭来释放压力时，就会懂得他人在同样的情况下的心理感受，产生感同身受的体验，与他人相处，更容易互相理解，互相支持，这样的孩子能够以善意的方式与他人形成心理上的共识，看问题更加全面，不容易被消极的情绪所左右。

3、让他人感受到自己的全面性

人是立体的，有多面的性格，不是说“哭”就代表着软弱，代表没有气质，哭能够让他人感受到自己性格的全面性，是一个有血有肉、实实在在的人，而不是一个没有感情的动物。让他人对自己有全面的了解，有助于加强双方的合作，成功的几率比较大。

爱哭的孩子，能够以自己的方式将自己的委屈与不满表达出来，不容易累积负面情绪，心理是健康的，在孩子的童年阶段，本来也不像成年人有那么多的烦心事，无忧无虑才是他们的真正生活，即便偶尔哭一两声，也不是太过于让人生气的事情，若此时家长盲目呵斥，会让孩子产生某些心理负担。

二、家长盲目呵斥，会让孩子产生心理负担

1、孩子不敢表达自己

若孩子一哭，家长就大声呵斥，认为孩子哭是懦弱的表现，则会给孩子留下一种印象，就是家长不允许自己以哭这种方式来表达自己的情感。要知道，孩子是不会无缘无故地哭的，尤其在小时候，他认为哭是一种非常直接的方式，也是较为本能的方式，而突然被家长制止，孩子就不敢表达自己了。

2、孩子不懂得如何释放不良情绪

对于孩子而言，哭是释放情绪很好的方式，婴儿时期，孩子冷了、热了、饿了、渴了，都会以哭的形式表达出来，有了委屈，也用哭的方式表达，也是很正常的情绪延续。这一点，作为成年人也不可避免，更何况是孩子？所以，孩子遇到不知道怎么表达的情绪时，大哭一场，是再正常不过的事情，心里就会舒服很多了，若是被家长制止，孩子就不知道该怎么释放不良情绪了。

3、孩子缺乏安全感

孩子在家长面前哭泣，说明孩子信任家长，也说明他是基于对家长的安全感依赖才这样做的，若家长不问青红皂白，直接将孩子的哭声制止，则会让孩子感受到那种天生的安全感在逐渐消除，有些孩子还可能到外面去寻求另外一种安全支撑，若是遇到不良环境的影响，容易会让孩子走上歪路。

有儿童心理学家研究表明，不同年龄段的孩子，在不同的环境下，对于哭，有着不同的意义，升入小学之后，孩子哭的次数会明显减少，这也是跟年龄及其环境的改变相关联的，而在3-6岁时，孩子的哭会让家长觉得莫名其妙，而此时，家长就要有一些技巧掌握了。

三、孩子哭闹时，家长正确的做法有哪些？

1、家长要先控制自己的情绪

孩子在公众场合哭泣，是一种非常尴尬的场景，许多家长会在此时控制不住自己的情绪，对孩子大声训斥，反而会使孩子的哭声更大。家长不论在何种情况下，学会控制自己的情绪是先决条件，若这一点无法做到，会无法控制局面，导致事情更难解决。

2、不对孩子进行说教

当孩子哭泣时，最烦家长一顿字正言辞的说教了，有些时候，孩子不需要一些大道理来将自己说服，他只是一种简单的表达而已，释放完了，就没事了。若此时家长没有理解孩子的处境和心情，迫不及待地就上纲上线，则会让孩子产生反感，隐藏自己内心的真实想法。

3、引导孩子正确表达自己的情绪

家长学会引导，是很关键的一步，孩子在哭泣时，什么话都听不进去，家长要稍微等孩子的情绪平静一些，耐心地询问孩子的心理感受，可以用一种简单的语气词来辅助，让孩子明白，家长也是能够理解孩子的情绪表达的，以此方式，让孩子的内心松弛下来，愿意说出自己哭泣的原因，这样，家长就好对症下药，有的放矢地采取措施了。

当孩子感觉到自己的表达方式被家长认可了，是一种莫大的心理安慰，还有利于增加孩子与家长的默契程度。所以说，孩子哭并不是一件坏事情，家长认识孩子的每一种行为，都不要单纯的从一个方面考虑，而要更加全面地来认识这些状况，才能更了解孩子，更好地陪伴孩子健康成长。

生气这件事，危害很大，不仅仅是对青少年。生气的危害有：

一、气多伤身。总爱生气、脾气暴躁，身体会产生毒素，长此以往，就会影响健康。如果暴怒、激怒，甚至会发生血管破裂，导致昏厥甚至死亡。

二、气多伤友。人们都喜欢温雅、善良、宽仁的朋友，如果经常生气、小里小气、小肚鸡肠，会导致朋友远离，形单影只。

三、气多伤相。经常爱生气的人，相貌会越来越差，长此以往，会一脸苦相、一脸凶相。

四、气多伤业。经常爱生气的人，其学业、事业会受到影响，因为会把学业伴侣、事业伙伴赶走。

解决生气这个问题，要从以下几个方面着手：

一、要明白气从何来。心里生气、烦恼、苦闷，是因为对生气这件事没有深入了解。我们普通人，往往因为事情的进展、他人的意见不合自己的意思，而产生不快的情绪。事实上，对每一件事情的看法，每个人都有不同的意见和做法，这是正常的现象。就好比盲人摸象，每个人摸的都是象，都是对的，但是同时又是错的。看一件事、做一件事，要考虑周全，不可以己之见要求他人，否则就会产生矛盾，心里面产生苦恼。

二、要学会与人相处。与人相处的好不好，事情进展的顺不顺，孔子说，君子和而不同。意思是说要能包容他人的意见和缺点，就能和谐相处，否则就是“小人同而不和”。一个人是否成熟，要看他心里面能不能同时容纳两种相反的意见，如果做到了，表明这个人成熟了。否则，即使年至花甲，也未必成熟。

三、要知道向谁学习。见知见解、为人处世，最正确的标准，是圣贤人的所知所行。因为圣贤人的品德最高尚、为人最真诚、智慧最圆满，他们是全人类学习的榜样。圣贤人给我们留下的经典，是我们一生学习不尽的宝藏。我们学习他们，哪怕只学到皮毛，也会一生顺利平安幸福。推荐你看《弟子规》，和蔡礼旭老师讲解的讲记，里面讲解日常生活一百一十三件事情怎么认识、怎么做，会很有帮助。

四、要学会控制情绪。小孩子不会控制自己的情绪，遇到事情就会发作。成年人应当学会控制情绪，否则就很不成熟。控制情绪要从小事做起，小事忍不住，大事过不去。古人的心量大，心包太虚，量周沙界，多么宽广的胸怀！

祝您心情愉快，学习进步！

这个回答，供您参考。好象没不吧伤脾伤肺伤心伤脑

小孩长期不开心生气会有什么影响

是的，当一个人长期处于不开心的时候，

首先孩子的情绪会很差，其次会让孩子有不好的性格，再者如果父母溺爱对孩子以后的成长也是很有弊的。

建议您，耐心哄哄孩子或是买些孩子喜欢的东西，情节严重送到医院看看千万不要堕胎，先把这篇文看完女人堕胎危害极大,堕胎对于身体的常见后果为：不孕、流产、宫外孕、死产、出血和感染、疲惫、休克和昏迷、子宫穿孔、腹膜炎、强烈的痛苦、失去身体器官、不眠症、厌食、减少工作能力、堕胎后会觉得精神非常紧张。堕胎对于心理的后果为：罪咎感、自杀的冲动、哀悼、遗憾、懊悔、失去自信心、降低自尊、怀有敌意、愤怒、绝望、无助、憎恨与堕胎有关的人、结束与伴侣的关系、失去性欲、不能原谅自己、尝尝佰妒脂德拌泉饱沪常常作可怕的恶梦。堕胎还会使女性死亡的危险性增加：堕胎妇女于堕胎一年内死亡的比例，是怀孕生产妇女的三倍。堕胎妇女于堕胎一年内自杀的比例，是怀孕生产妇女的六倍。堕胎妇女于堕胎一年内，遭遇致死性意外的比例，是怀孕生产妇女的三倍。堕胎妇女于堕胎一年内，遭遇他杀过世的比例，是怀孕生产妇女的十三倍。这是芬兰政府国家财政与健康发展研究中心，于一九九七年出版的研究报告。这个生产妇女与堕胎妇女死亡率相关性的研究，是西方医学方面的研究成果。从这个研究结论，我们更应该相信因果轮回的法则早晚会左右我们的命运。堕胎也会使妇女罹患乳腺癌的危险增加：美国一项研究报告指出，全程怀孕不但可以降低妇女罹患疾病的比率，特别是乳腺癌的危险性，并且能增进妇女的健康。美国每年有将近八分之一的妇女罹患乳腺癌，即约有十七万五千名妇女被诊断出罹患乳癌，四万二千五百名妇女因为乳腺癌过世。医疗界与媒体对乳腺癌的防治宣传，常提出乳腺癌早期自我检查，却很少指出堕胎会增加罹患乳腺癌的概率。堕胎对少女的伤害更为明显：一项美国明尼苏达州的研究显示，少女堕胎在半年内的自杀比例，是未堕胎少女的十倍。其它相关研究也指出，有多次堕胎纪录的少女，在堕胎半年内，自杀的危险性与精神上失序的危险性更为提高，值得父母与老师注意与深思。按医学研究，十八岁以前怀孕生产第一胎的少女罹患乳癌的比率，比年纪大的妇女怀孕生产第一胎罹患乳腺癌的比率大为降低。堕胎的危害：一、从医生的角度来讲身体方面：堕胎会引发严重的并发症，第一个就是死亡，全球每年因堕胎而死的有7万多人。少女堕胎严重的并发症多为大出血而死，这种大出血能够导致休克、急性肾功能衰竭危及生命，还有严重的感染，如不孕、流产、子宫外孕、死产、急性腹膜炎，败血症，子宫破裂、穿孔，都会导致死亡。即使抢救回来，大出血也会留下西汉氏综合症，垂体缺血坏死后的内分泌疾病，或者是子宫摘除、出血和感染、疲惫、休克和昏迷，不眠症、厌食、神经紧张、压力增强等等；二、心理方面：罪咎感、有自杀的冲动、哀悼、退缩、遗憾、懊悔、怀有敌意、愤怒、绝望、无助、憎恨与堕胎有关的人、结束与伴侣的关系、失去性欲、发噩梦、焦虑症和术后抑郁症，失去自尊心。未婚流产对自身家庭幸福和社会安定的影响非常大，首先是离婚的指数增高，婚前的性行为，会使婚姻满意度降低。三、从因果的角度讲：堕胎是杀人；不是杀别人，是杀自己的儿女。佛说了“四缘生法”，四种缘。没有这四种缘，不到你家里来。这四种缘是报恩、抱怨、讨债、还债。如果是报恩的，这些小孩到你家来，你把他杀掉了，变成仇人了；如果他是报仇的、抱怨的，你把他杀掉了，仇就加重了、加深了；她要是来讨债的，你不但不还债，还要他的命；是还债的，你不接受他还，你把他杀掉了，这个账怎么算法？一旦小婴儿被堕胎后就变成了婴灵，婴灵带着无比地怨恨逗留在人间，开始一场没玩没了永无法终止的冤冤相报复仇大战