如果孩子对开学很抵触,表现出了许多负面情绪,甚至还撒了谎,那么父母就要学会跟孩子沟通,了解这些情绪背后的原因,帮助孩子缓解焦虑心理。

4.少点附加“作业”,多点劳作,了解父母的艰辛。父母或老师不要一味追加练习、辅导,总用分数衡量优秀与否。家里多让学生劳作、学校多开展跟父母劳作或社会工作的模拟实践、模拟任务,让学生理解家长不易、社会艰辛。不让孩子“啃老”或“躺平”过日子,让他们领略到学习比校外轻松,厌学情况会大大减少的。

六、积极开展家庭教育指导。各地教育行政部门要指导学校通过多种方式密切家校联系,帮助家长树立科学育儿理念,合理安排子女暑期生活,防止增加过重学业负担;引导学生坚持规律作息、加强身体锻炼,主动分担家务劳动。要指导家长教育子女合理使用手机、电脑、平板等电子产品,防止孩子沉迷网络游戏,自觉抵制网络不良信息。要引导家长高度重视因疫情长时间居家学习生活对子女带来的负面影响,加强亲子陪伴交流,积极构建亲密和谐的亲子关系;密切关注子女心理健康,及时察觉负面情绪和心理问题,加强与学校沟通联系,共同做好心理疏导,帮助学生调节情绪,保持积极乐观向上的精神状态。
父母亲维持家庭和睦是最好的预防疾病的方式,孩子的焦虑、紧张、压抑等不安情绪是病患的主要诱因,所以父母要给孩子一个健康、舒适的家庭氛围。
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