需要提醒各位家长,如果孩子出现“开学综合症”,不用过度紧张,应该保持平衡的心态增加孩子的安全感,以免将自己的焦虑紧张情绪传递给孩子,加重孩子的焦虑,同时积极帮助孩子进行正面引导及生活习惯调整。

晚上手机电脑任由孩子用,还是要建立界限的,对于孩子来讲,当然是想着放暑假了,与同学约好,可以尽情地放松玩游戏,如果家长不监督孩子,很可能会玩手机到凌晨的一两点,第二天睡到中午十一二点才起床,那整个生物钟都会乱掉,不仅会导致孩子更加的沉迷网瘾,还会影响到孩子的视力,身心健康的,因此建议家长在假期里,晚上让孩子交手机,要坚持去做到,不然假期结束,等到开学,孩子很可能因为网瘾和厌学,甚至不想去上学。

经过这个长假的休息,有些孩子可能会对上学感到“焦虑”甚至“紧张”。假期结束,无论你的孩子是否到达你的期望,请给他们鼓励,让孩子带着愉悦的心情来到学校。
我们说及时沟通,了解孩子的内心向往,激发孩子的成长动力(转换为学习动力)。孩子厌学,作为家长首先不要惊慌,第一步要和孩子以及老师做好沟通,家长“孤身作战”往往得不到理想的效果,因此家长们可以尝试以下几种做法:1)引导孩子兴趣与理想,激发孩子的自我向上意识;2)积极为孩子创建能发挥他们特长的舞台或条件;3)不再以分数论成败,重视学习过程的快乐;4)让孩子感受到来自老师和家长的关爱与期待。
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