可以跟孩子一起参加户外运动,比如打篮球、羽毛球、乒乓球等,不仅可以帮助孩子培养体育爱好,还能增加亲子互动。与孩子一起享受丰富、鲜活、多样的课余/业余生活中,在开心愉快的游玩和活动中,增进亲子间沟通与交流,渐渐戒断电子产品沉迷。

在家长评价学校时,除了管理,就是教学了,说白了就是孩子在学校有没有学到东西。很多家长选学校时的口头禅就是让孩子来学个技术,因此,学校一定要想方设法提高学生的知识和技能的获得感,提升家长对孩子变化的认可度。

对于一些自控能力还相对较弱的儿童来说,在童年时代接触大量的电子产品,很有可能是他们沉迷虚拟世界无法自拔。同时也有研究表明,手机等电子产品会产生大量的辐射和蓝光会严重影响一个人的睡眠。所以想要培养孩子主动入睡的习惯,应该睡觉前半个小时孩子就接触不到电子产品了。只有这样才能帮助孩子养成良好的习惯。
马龙:今天是八月三十号,再有两天就开学了。希望我们要复学的孩子,或者要上学的孩子,能够顺利地复学,顺利地上学,部分还没有复学的孩子,或者说还不想去学校上学的孩子,也没有关系,希望我们的父母和孩子聊一聊,尊重孩子想法。
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