网络问题是青春期孩子不可缺少的一个话题。面对孩子沉迷于网络的现象,悦注中心的老师给家长们的建议是:“不含诱惑的深情,不带敌意的坚决”。家长们要言传身教,通过陪孩子阅读、一起运动等方式帮助孩子置换使用电子产品的时间。家长们还可以采用心理暗示法,给手机设置“网络成瘾危害”的屏保,以减少孩子手机使用的时间。

孩子处于叛逆期的时候,家长不用过于焦虑,更不适合与孩子针尖对麦芒。其实只要认真分析原因,采取正确的方式,这个阶段家长就可以从容应对。

害怕人际交往的孩子、不想去上学的孩子,家长要及时发现疏导。可以耐心劝抚、鼓励孩子,引导他们发现上学的乐趣,消除孩子的恐惧心理,提高孩子的适应能力。
④居家期间,合理适度使用电子产品,严格控制使用时间,不能沉迷网络世界和游戏,注意劳逸结合,每天充足的睡眠时间和体育锻炼的时间。
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