科学利用课余时间。学校和家长要引导学生放学回家后从事力所能及的家务劳动,开展适宜的体育锻炼,开展阅读和文艺活动。引导学生合理使用电子产品,控制使用时长,保护视力健康,防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通,关注孩子心理情绪,帮助其养成良好学习生活习惯。

全书通过“晨起话术”、“收到老师负面反馈时的话术”、“接孩子放学时的话术”、“辅导作业时的话术”、“家庭日常行为话术”、“与孩子社交有关的话术”、“带孩子出游的话术”来帮助家长更好的了解孩子,找到孩子出现问题的原因,提供具体沟通的话术。希望家长和孩子可以平和的、平等的、有效的沟通。

当发现孩子不爱学习的时候,应该静下心来和孩子好好沟通这件事,因为已经上学的孩子已经有自己的思考了,家长要平等的和孩子沟通,了解ta的真实想法,让孩子主动说出不想学习的原因,才能更好地找到解决问题的方法。
另一方面,老师可以即时反馈孩子在校的表现,包括课堂听讲和作业情况,更重要的是和班级同学之间的人际关系和精神状态。只有了解了孩子在学校遇到的困难,才能和老师形成良好的家校互动,双管齐下,解决问题。
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