志清老师从居家学习的困扰、认识压力、调整心态等三方面进行讲座。通过与学生在钉钉平台的互动,就同学们居家学习可能出现的困扰做出了总结:跟不上进度、学习效率低、甚至沉迷于电子产品、容易产生烦躁、孤独情绪以及亲子冲突等。志清老师就同学们遇到的这些居家学习困扰,帮助同学们分析这些困扰对学习和身心健康可能产生的危害,并且着重与同学们一起分享了调整心态的五大招:一是有负面情绪,有压力,不怕,理解、接纳它;二是把过去归零,重设目标;三是培养习惯,回归状态;四是自我效能,强化信心;五是常见的调节情绪的方法。

目前,我国的家庭教育出现了一些问题,如家长过度关心孩子的成绩和学习,轻视孩子的学习兴趣和心理健康,家长养育孩子的方式方法简单粗暴、言语打击,亲子关系紧张甚至对立等等,这些都会影响孩子的安全感、亲社会行为或者能力以及积极乐观的情绪。而恰恰这些就是家庭养育的核心,缺少了核心,我们怎么能培养出一个积极健康的孩子呢,怎么为国家发展做贡献呢。所以说,家庭教育是“家事”更是“国事”。

毕竟,从小婴儿开始,孩子就在解读父母的表情和动作,他们在氛围中感受到的信息量,远比我们语言表达出的要多得多。因此,当父母情绪和行为内外不一致时,孩子很容易焦虑。
家庭是社会的基本细胞,是人生的第一所学校,家庭教育是立德树人的第一个环节。近年来,国家高度重视家庭教育,陆续出台了一系列推动家庭教育发展的相关政策文件,明确指出广大家长要全面学习家庭教育知识,增强家庭教育本领;不断更新家庭教育观念;不断提高自身素质而我国的家庭教育指导师还处于起步阶段。
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