贵州在这管教孩子叛逆的学校如何报名_家里的娃混社会

答：陈燕认为，在孩子处理压力和焦虑心理的问题上，承担重要角色和功能的人就是家长，家长如果能够以一种放松的状态出现在孩子面前，孩子往往就能化解焦虑心理。

家长要营造良好家庭育人氛围，合理安排孩子课余生活，与学校形成协同育人合力。家长请勿根据自己爱好给孩子报大量的兴趣班，请勿随意给孩子布置作业，加重孩子课业负担。切实避免校内减负、校外增负。

由于孩子在家线上上课，电子产品的使用率提高。为了防止孩子沉迷网络，家长可以与孩子共同沟通商讨制定合理的使用公约，达成一个双方都可以接受的协议。具体包括上网时间（时长、时段）、内容的多元化、完成什么任务后可以玩等双方都认可的规则，并要求认真遵守，保护好孩子视力和身体健康。同时家长也要以身作则，控制好自己使用电子产品的时间，为孩子做出示范。

科学安排课余时间。学校要引导家长合理安排学生课余生活，除必要的课业学习外不再额外布置其他家庭书面作业，避免校内减负、校外增负。家长要引导学生利用课余时间从事力所能及的家务劳动，开展体育锻炼、社会实践、阅读和文艺等活动，督促学生按时就寝，养成良好的学习生活习惯。引导学生合理使用电子产品，保护视力健康，防止网络沉迷。寄宿制学校要结合实际，建立学生关爱机制和教师兼任课后服务辅导员制度。