要调动孩子积极的心态,多跟孩子讲讲学校的事情,帮助孩子回忆在学校的高兴事和趣事:被老师表扬几次、有什么好玩的玩具等,还可跟孩子一起做跟学校相似的亲子游戏活动,避免孩子沉浸在假期的喜悦中而排斥学校。多说一些欣赏和鼓励的话语,从正面的角度给孩子以信心。同时给孩子补充一些必要的文具,让孩子感受到上学的幸福感,期待着学习。

此前人民日报有如下一组图片,将小学一年级到高三年级的心理特征与教育方法,分年级进行了“对应”简述,作为家庭教育整体架构可供参考。具体到各年级、各家庭、各学科等当下内容的学习进程,有待家长在尊重孩子的前提下,去探索发现自家带有“个性化”的愉悦过程……

当然,很多时候,家长比孩子更紧张,当家长发现孩子有临考的紧张反应时,让她不紧张,也是很难做到的。比如,孩子考前因为焦虑而无法入睡的时候,家长的焦虑更会成倍增加。
所以我们作为父母的,要让孩子知道爸爸妈妈是爱你的。也让孩子知道,爸爸妈妈肯定是会和你站在一起的。这样孩子就不会恐惧,担心,害怕,甚至焦虑。然后与孩子一起去给学校和老师道歉。并告诉孩子,自己用跳楼、自杀等方式解决不了问题,还会让问题更复杂。
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