重庆哪里有叛逆教育全封闭学校咋联系_女儿沉迷手机

教育孩子科学使用电子产品。积极改善孩子用眼环境，缩短电子产品使用时间，增加户外活动，坚持做眼保健操，引导学生养成良好用眼习惯，降低近视率。暑假期间杜绝孩子沉迷于网络游戏、手机游戏、手机上网及各种手机视频软件。对于孩子必须用电脑、手机解决的事项，应该在家长的监督下由孩子完成。

家庭教育做的好，培养出来的孩子自律性强，完全能够自主学习，不需要上辅导班也可以交出家长满意的答卷。所以“双减”政策出台后，家长也不需要太过焦虑，提前重视家庭教育，为孩子营造一个好的家庭环境，学习环境，教出一个好孩子比教出一个学习好的孩子更为重要！

孩子如果长期沉迷手机，就不愿意与外界交流，久而久之会将自我封闭，时间一长，孩子就会产生对手机的依赖，等到不能自拔时，孩子的人格和心理已经不再健全。

5年前，当彭文雅大学毕业来到白箬铺镇仁和小学工作时，发现了一个令人心焦的现象：孩子们在课余时间很少看书，也很少在一起玩耍，绝大部分时间都是在看电视、玩手机、玩网络游戏。“由于很多孩子是留守儿童，没有父母陪伴，而老人根本管不住，他们玩电子产品的时间甚至比城里孩子更多。”彭文雅说，孩子们沉迷在电子产品的世界里，但精神其实很空虚，过得并不快乐。电子产品，就像“精神鸦片”一样毒害着越来越多的孩子。