2、家长多关注孩子的情绪,不要过于急躁,抽空陪伴孩子,多和孩子沟通,了解倾听孩子的想法,接纳孩子面对开学的“愉悦”或“焦虑”。当孩子分享的时候,认真倾听,不打岔,不评判,以开放包容理解的态度了解并接纳孩子真实的感受,保持和谐的亲子沟通和情感交流。

2)家庭教育指导师讲师:培训和培养家庭教育指导师的老师,培养更多的家庭教育指导师,能帮助更多的家庭和孩子,能让孩子更快乐的成长。

在以前,大部分人工作是为了养家糊口,孩子上学都是讲究的苦读书。有的家庭孩子多,甚至有只能供一个孩子上学。剩下的少部分人家庭富裕,不仅可以供孩子上学,还可以让孩子学学什么琴棋书画、出去旅旅游,甚至出国留学。
2、鼓励孩子表达自己的感觉。能够直接说出自己的感觉是减轻焦虑相当有效的办法。当孩子出现焦虑时,不要急着帮孩子解释或是处理问题,先试着鼓励孩子描述一下自己的感觉与想法,这样的过程在心理学上称为“情绪净化”。家庭日或者出外聚餐,氛围比较轻松的时候,自然引导孩子说出心中的担忧;也可安排时间与孩子单独相处,让孩子说说自己的感觉。
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