北京青少年法律援助与研究中心主任佟丽华介绍,现实生活中,一些父母没有切实履行好对孩子的抚养和教育义务。父母在孩子幼年时期常通过给一部手机来安抚他们的情绪,在短时间内“解放”自己。待孩子稍长大一点,父母忙完一天的工作回到家后,为了获得片刻的喘息与安宁,并不理会孩子对他们流露出的情感交流需求,选择给孩子一些电子产品好让他们安静下来。长此以往,孩子对手机产生依赖就不足为奇了。等孩子到了青春期,出现沉迷手机网络游戏的苗头时,父母才开始紧张起来。然而,由于家长们缺乏正确引导孩子使用手机等电子产品的能力,强硬的管理手段很有可能激化亲子矛盾,导致家庭关系紧张。

5、除不良兴趣,培养有益爱好:孩子在希望成长叛逆孩子教育学校因接触不到原有的各类嗜好,而且学校增加在有益兴趣的培养,经过一段时间后,就能让青少年淡化了对网瘾的心理依赖性。

如果你认识到自己的孩子容易过度使用电子产品,那么与他协商出一些硬性限制就非常重要。他必须遵守已和你商定的限制,以便还能继续使用电子产品。在某些极端情况下,例如一个孩子会因为父母拿走他的游戏手柄而威胁父母时,家长就应该寻求专业帮助了。我们还建议要帮助你的孩子发展社交技能,因为许多人转而沉迷于新技术,就是因为这是他们唯一能感到舒适还能联系上其他孩子的环境。
电子产品独特的设计很容易让人形成“上瘾行为”。尤其是让大多数家长头疼的电子游戏,可视化的设计及游戏关卡目标的设置,让孩子体会到了生活中缺失的成就体验并沉迷于其中。它不断地刺激人体大脑的奖赏机制,从而分泌多巴胺,让人有愉悦感,产生上瘾行为。
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