多陪伴、多交流:假期多陪孩子参加体育锻炼、社会实践活动,避免孩子长时间沉迷电视、电脑、手机等电子产品。
家庭教育专业化成为大趋势,而家庭教育专业指导服务是社会的刚性需求。每个家长其实都急需掌握一套正确的家庭教育方法,去解决育儿难的问题。
1.?稳住焦虑。焦虑是对未来不确定性的担忧,使我们难以安心地活在当下。“克服焦虑”指的是能带着焦虑生活,绝不意味着要完全消除焦虑。适度焦虑是好事,学会与焦虑共舞。如果家长感觉自己有焦虑,在孩子面前不说焦虑的话,不做焦虑的事。不把焦虑情绪传递。同时包容孩子的消极情绪,温暖而坚定的陪伴。
坚持学生为本,强化科学指导。遵循中小学生身心发展规律,尊重中小学生个性差异,着力为家长提供科学化、规范化、专业化的中小学校家庭教育指导服务,帮助家长树立科学家庭教育观,掌握科学家庭教育知识和方法。
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