针对初中生和高中生,市教育局也分别有多条建议,比如,接纳负面情绪,坦然面对情绪变化;培养兴趣爱好,丰富生活充实内心;合理使用电子产品,远离网络沉迷;制定学习计划,注意劳逸结合等。

很多家长都把孩子的抑郁厌学误判为青春期的叛逆,领着孩子来咨询室让老师好好“上课”。因为家长对青少年抑郁了解的并不多,更不要说孩子的抑郁行为了。

注意娱乐安全:教育孩子控制手机、平板电脑等电子产品使用时间,不沉迷网络或电子游戏;不玩渲染暴力、色情等不健康网络游戏,不制造与传播虚假信息;注意信息安全,不将本人、家人及他人的姓名、肖像等信息在网上发布;慎交网友,慎见网友,防范电信、网络诈骗。
我心里非常清楚,很多人是反对我这种观点的!他们认为:宁愿让孩子儿时少点快乐,也不愿让孩子成年后卑微……
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