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（8）读懂孩子情绪，做好心态上的准备。由于某些特殊经历和感受，有些孩子可能会对上学感到“焦虑”甚至“恐惧”心理，家长要正确做好沟通和引导工作，理解孩子产生的这些情绪，分析产生的原因，给予有针对性的鼓励和支持。如果情况相对严重，可借助心理专家等专业力量，给孩子提供正面的心理能量，让孩子以积极向上的心态迎接新学期的到来。

教育减负主要是给学生减负，减轻孩子的学习压力和负担，让孩子健康成长。即使纯粹从孩子学习的角度考虑，学校的“周末服务”只会增加孩子的压力，让孩子对学习产生抵触情绪，甚至出现严重的“厌学”倾向。

在这种家庭环境的影响下，孩子变得越来越胆小、孤僻、没有安全感，不愿与人交流，都上中学了也离不开妈妈，而且很不爱上学。

如今，越来越多的银发族成为了低头族，银发族在享受数字化便利的同时，也容易沉迷于网络不能自拔，不断刷视频、玩游戏、购物打赏。“网瘾少年”的标签平移到老年人身上。